हेल्थ शो 'टैंगो' के इस एपिसोड में देखिए एक्ट्रेस श्रद्धा निगम कैसे करती हैं अपने दिन की शुरुआत, कसरत के कुछ खास तरीके, योग आसन तथा सेहत से जुड़ी अन्य कई उपयोगी जानकारियां...(यह एक पुराना एपिसोड है, जिसे 'एनडीटीवी क्लासिक' के तहत दोबारा प्रसारित किया गया है।)