- रात को किस तरह सोते हैं आप.
- चलिए आपको बताते हैं इसके फायदे और नुकसान.
- फिर बदल लेंगे अपनी पोजिशन.
Vastu Shastra: वास्तुशास्त्र में दिशाओं को घर परिवार और लाइफस्टाइल (Lifestyle) के लिए काफी महत्वपूर्ण माना गया है. जिस प्रकार घर को बनाते वक्त दिशाओं का ध्यान रखा जाता है, ठीक उसी प्रकार हमारे खाने और सोने तक के लिए भी दिशाएं (Direction) काफी मायने रखती हैं. वास्तु (Vastu) में कहा गया है कि सोने यानी नींद के लिए भी दिशाएं काफी मायने रखती है. अगर आप गलत दिशा में सिर या पैर करके सोएंगे तो आपकी नींद में भी कमी होगी और आपकी सेहत (Health) भी अच्छी नहीं रहेगी. कहा जाता है कि उत्तर दिशा में पैर करके सोना काफी फायदेमंद होता है. चलिए आज जानते हैं कि उत्तर दिशा में पैर करके सोने से क्या फायदे मिलते हैं.
उत्तर दिशा में पैर करके सोने के फायदे
वास्तु विज्ञान में उत्तर दिशा को एक सकारात्मक दिशा का दर्जा दिया गया है. कहा जाता है कि उत्तर दिशा में पैर करके सोने पर सकारात्मक ऊर्जा खिंचकर चली आती है और इसी वजह से इसे सोने के लिए एक उत्तम दिशा कहा जाता है. वास्तु में कहा गया है कि आपका बिस्तर इस तरह होना चाहिए कि सोते वक्त आपके पैर उत्तर दिशा में और सिर दक्षिण दिशा में होना चाहिए. इससे जीवन सुखमय होता है और घर में सुख समृद्धि का वास बना रहता है.
मेंटल हेल्थ के लिए अच्छा
वास्तु में कहा गया है कि उत्तर दिशा में पैर करके सोने से स्वास्थ्य भी अच्छा बना रहता है और व्यक्ति पॉजिटिव सोच का धनी बनता है. उत्तर दिशा में पैर करके सोने से दांपत्य जीवन में भी खुशहाली बनी रहती है. ये दिशा मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छी मानी जाती है और इस दिशा में अगर आप पैर करके सोएंगे तो आपकी मेंटल हेल्थ भी अच्छी बनी रहेगी. उत्तर दिशा में पैर करके सोने से ना केवल नींद अच्छी आती है बल्कि सुबह उठने पर थकावट महसूस नहीं होती और पूरा दिन ऊर्जा के साथ बीतता है. हालांकि वास्तु सोने के लिए दक्षिण दिशा को भी बेहतर मानते हैं क्योंकि चुंबकीय पावर का प्रवाह दक्षिण दिशा से उत्तर दिशा की तरफ होता है.