Ayurvedic Diabetes Medicine Online: डायबिटीज इन दिनों सिर्फ एक बीमारी नहीं, बल्कि लाइफस्टाइल चैलेंज बन चुका है. इस क्रॉनिक डिजीज से जूझ रहे लाखों लोग रोज सुबह उठकर ब्लड शुगर की रिपोर्ट देखते हैं, हजारों रुपए दवाइयों पर खर्च करते हैं और हेल्दी रहने की जद्दोजहद करते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि जिन आम और जामुन की गुठलियों को आप कूड़े में फेंक देते हैं, वो डायबिटीज (Herbal remedies for type 2 diabetes naturally) में रामबाण हो सकती हैं और ब्लड शुगर कंट्रोल रखने में आपकी मदद कर सकती हैं. यही कारण है कि ये अब सिर्फ घरेलू नुस्खा नहीं रह गए हैं बल्कि ऑनलाइन प्लेटफॉर्म पर भी आयुर्वेदिक औषधि (Best ayurvedic treatment for diabetes at home) के रूप में बिक रही हैं. आइए जानते हैं क्या है इन गुठलियों का कमाल (Mango and Jamun seed powder benefits for diabetes) और ये किस ऑनलाइन प्लेटफॉर्म पर कितने में बिक रही हैं और इसे कैसे मंगवा सकते हैं...
आम और जामुन की गुठली डायबिटीज में क्यों कारगर है (Mango and Jamun Seeds in Diabetes)
आम की गुठली में मौजूद फाइटोकेमिकल्स, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स ब्लड शुगर के लेवल को धीरे-धीरे कम करने में मदद करते हैं. इनमें टैनिन भी पाए जाते हैं जो शुगर पेशेंट्स के लिए फायदेमंद होते हैं. जामुन की गुठली में जैम्बोलिन और एलाजिक एसिड पाए जाते हैं, जो शरीर में इंसुलिन की संवेदनशीलता को बेहतर बनाकर शुगर कंट्रोल करते हैं. दोनों मिलकर न सिर्फ डायबिटीज, बल्कि पेट की सफाई, ब्लड प्रेशर और स्किन हेल्थ के लिए भी फायदेमंद माने जाते हैं.
कहां मिल रहा है और कितने का (Mango and Jamun Kernels Price)
अब आपको आम या जामुन के बीजों को सुखाकर पीसने की जरूरत नहीं है. क्योंकि अमेजन (Amazon) की साइट पर ये रेडी-टू-यूज के रूप में मिल रहे हैं. आम की गुठली 200 ग्राम 169 रुपए में और 400 ग्राम 209 रुपए में मिल रहा है. वहीं, जामुन गुठली के पाउडर का 250 ग्राम वाला पैकेट 267 रुपए में बिक रहा है। इन प्रोडक्ट्स को आप 'Aam Guthli', 'Mango Seed Kernel' या फिर 'Jamun Seeds Powder for Diabetes' नाम से अमेजन पर सर्च कर सकते हैं. इन प्रोडक्ट्स को ब्रांड्स 'Herbal Diabetes Remedy' के नाम से भी बेच रहे हैं.
आम और जामुन की गुठली कैसे इस्तेमाल करें (How to Use Mango and Jamun Seeds)
- सुबह खाली पेट 1/2 चम्मच पाउडर गुनगुने पानी के साथ लें.
- चाहें तो इसे ग्रीन टी, त्रिफला या दालचीनी पानी में भी मिलाकर ले सकते हैं.
- रोजाना इस्तेमाल से 21 दिनों में असर दिखना शुरू हो सकता है.
किन लोगों के लिए ये गुठलियां ज्यादा फायदेमंद
- जो टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित हैं.
- जो नेचुरल,बिना साइड इफेक्ट उपाय अपनाना चाहते हैं.
- जिन्हें ब्लड शुगर कंट्रोल में मुश्किल आ रही है.
- जो अपनी लाइफस्टाइल में आयुर्वेद को शामिल करना चाहते हैं.
आम-जामुन गुठलियां इस्तेमाल करने से पहले इन बातों का रखें ध्यान
1. यह कोई एलोपैथिक दवा नहीं, बल्कि एक सप्लीमेंट के रूप में काम करता है.
2. ये प्रोडक्ट्स भले ही आयुर्वेदिक सप्लीमेंट्स हैं लेकिन इन्हें शुरू करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें, खासकर अगर आप पहले से इंसुलिन या कोई दवा ले रहे हैं.
3. प्रेगनेंट महिलाएं, बच्चे या गंभीर बीमारियों से जूझ रहे लोग इसे बिना सलाह के न लें.