Apply Amla, Reeta and Shikakai Hair Mask : आजकल बच्चों से लेकर युवाओं तक सफेद बाल, रूसी (Dandruff), बाल झड़ना (Hai Fall), बालों का दो मुंह होना और उनमें रूखापन बेहद सामान्य हो गया है. इन सब के पीछे कहीं ना कहीं केमिकल प्रोडक्ट का इस्तेमाल भी एक कारण माना जा सकता है. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप अपने बालों में आंवला, रीठा और शिकाकाई का मास्क (Amla, Reetha and Shikakai Hair Mask) लगाकर उन्हें हेल्दी और चमकदार बना सकते हैं. साथ ही बालों की ग्रोथ को भी बढ़ा सकते हैं. इसके लिए हेयर मास्क बनाने का सही तरीका क्या है आईए जानते हैं. साथ ही जानेंगे आंवला, रीठा और शिकाकाई से होने वाले फायदे के बारे में.
आंवला, रीठा और शिकाकाई से होने वाले फायदे (Benefits of Amla Reetha and Shikakai)
1. बाल बढ़ाने में मददगार
बालों की ग्रोथ के लिए आंवला अहम भूमिका निभाता है. इसमें पाया जाने वाला विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट बालों के रोम को सक्रिय करता है. जिससे बाल बढ़ते हैं और स्वस्थ रहते हैं.
2. डैंड्रफ को कम करे
बालों में हुए डेंड्रफ को रोकने के लिए आंवला में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण और एंटीबैक्टीरियल गुण पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं. जिससे आपकी स्कैल्प हेल्दी बनी रहती है, वहीं रीठा क्लींजिंग गुण के साथ आपकी स्कैल्प को साफ करने में सक्षम होता है.
3. मजबूत, स्वस्थ और मुलायम बाल
बालों को मजबूती आंवला में मौजूद फैटी एसिड से मिलती है. इसके इस्तेमाल से बाल टूटने और दो मुंहे होने से बचते हैं. इसके अलावा अगर आपके बाल बहुत ज्यादा रूके सुखे हैं तो इसके लिए आप शिकाकाई का इस्तेमाल करें. ये आपके बालों की कंडीशनिंग करता है.
आंवला, रीठा और शिकाकाई हेयर मास्क बनाने का तरीका (Method of Making Amla, Reetha and Shikakai)
हेयर मास्क बनाने के लिए दो बड़े चम्मच आंवला पाउडर, दो बड़े चम्मच रीठा पाउडर, दो बड़े चम्मच शिकाकाई पाउडर और आवश्यकता अनुसार पानी लें.
अब एक बड़े बर्तन में तीनों पाउडर को अच्छी तरह मिक्स कर लें और धीरे-धीरे करके पानी मिलाएं. इसके बाद चम्मच की सहायता से एक स्मूद पेस्ट तैयार करें, इस पेस्ट को तब तक मिक्स करें जब तक आपको एक चिकना और गाढ़ा पेस्ट न मिल जाए. अब इसे आधे घंटे के लिए यूं ही छोड़ दें.
मास्क लगाने का तरीका
अपने बालों को मास्क लगाने से पहले हल्का सा गीला करें, अब इस मास्क को स्कैल्प और बालों पर लगाकर सूखने तक छोड़ दें. उसके बाद नॉर्मल पानी से अपने स्कैल्प और बाल को धो लें.