Skin Care Tips: सूरज की किरणों से स्किन (Skin) को बचाना बहुत जरुरी होता है खासकर गर्मियों में. गर्मियों में पड़ने वाली तेज धूप हमारी स्किन को बहुत नुकसान पहुंचाती है. चेहरे पर टैनिंग (Tanning) दिखने लगती है. धूप से स्किन को बचाने के लिए लोग सनस्क्रीन (Sunscreen) का इस्तेमाल करते हैं. मगर ये सनस्क्रीन बहुत महंगी आती हैं. जिसकी वजह से हर कोई खरीद पाए ऐसा मुमकिन नहीं होता है. मगर अब आपको परेशान होने की जरुरत नहीं है आप घर पर ही कुछ चीजों की मदद से सनस्क्रीन बना सकते हैं या उसकी जगह इन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं. जिससे आपकी स्किन को धूप से बचाया जा सकता है. तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि अगर आप महंगे सनस्क्रीन अफोर्ड नहीं कर पा रहे हैं तो वो कौन सी चीजें हैं जो आप की स्किन को प्रोटेक्ट कर सकती हैं.
तिल का तेल
स्किन के लिए तिल का तेल बहुत फायदेमंद होता है. तिल का तेल स्किन पर इस्तेमाल करने से कई तरह की समस्याएं भी दूर होती हैं. तिल के तेल में कई पोषक तत्व होते हैं जो धूप से स्किन को खराब होने से बचाते हैं. खास ही आपकी स्किन के निखार को बरकरार रखने में मदद करते हैं. यह बिल्कुल सनस्क्रीन की तरह आपकी स्क्रीन की हिफाजत करता है.
कोकोआ बटर
कोकोआ बटर के स्किन के लिए कई फायदे हैं. ये स्किन को मॉइश्चराइज तो रखता ही है साथ ही धूप से बचाने में भी मदद करता है. कोकोआ बटर में कई पोषक तत्व होते हैं जो स्किन को डल होने से बचाते हैं साथ ही नेचुरल सनस्क्रीन का काम करते हैं. तो आप सनस्क्रीन की जगह बेफिक्र होकर कोकोआ बटर को इस्तेमाल कर सकते हैं.
शिया बटर
कोकोआ बटर की तरह शिया बटर भी एक नेचुरल सनस्क्रीन है. ये स्किन को धूप के नुकसान से बचाने में मदद करता है. सनस्क्रीन की जगह इसका इस्तेमाल करना फायदेमंद है. जब भी आप घर से बाहर निकल रहे हो तो थोड़ा सा शिया बटर अपनी स्किन पर लगा लें. ये आपकी स्किन को बहुत फायदे पहुंचाएगा. हालांकि ज्यादा धूप में शियार बटर आपकी मदद नहीं कर पाएगा क्योंकि सनस्क्रीन की तुलना में ये बटर थोड़ा कम प्रभावी होता है.
