Anti-aging skin care: महिलाएं खासतौर पर चेहरे पर पड़ने वाली झुर्रियों से परेशान रहती हैं. असल में उम्र बढ़ना और उम्र के निशान चेहरे पर दिखाई देना पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन बहुत बार गलत खानपान और जीवनशैली से त्वचा वक्त से पहले ही ढीली पड़ने लगती है और उसपर झुर्रियां (Wrinkles) नजर आना शुरू हो जाते हैं. ऐसे में नारियल तेल (Coconut Oil) भी ऐसी ही चीज साबित होता है जो एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर है और एजिंग के प्रोसेस को धीमा कर स्किन से फाइन लाइंस (Fine Lines) और झुर्रियों को लंबे समय तक दूर रखती है.
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झुर्रियों के लिए नारियल तेल | Coconut Oil For Wrinkles
नारियल का तेल चेहरे पर कई तरह के फायदे दिखाता है. जैसे, यह झुर्रियों और लटकती त्वचा ( Loose Skin) की दिक्कत को दूर करता है. यह तेल चेहरे को नमी भी देता है जिससे ड्राई स्किन (Dry Skin) वालों को रूखी-सूखी बेजान त्वचा से छुटकारा मिलता है. इसके अलावा इसमें विटामिन ई, एंटी-ऑक्सीडेंट्स, फैटी एसिडिस और लौरिक एसिड भी पाया जाता है जो त्वचा के लिए अच्छा है. नारियल तेल को रोज रात सोने से पहले चेहरे पर लगाया जा सकता है, साथ ही इसे इस्तेमाल करने के और भी कई तरीके हैं.
झुर्रियों को दूर करने के लिए नारियल के तेल में शहद मिलाकर फेस मास्क (Face Mask) बनाया जा सकता है. एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर शहद नारियल तेल के साथ मिलाकर लगाने पर स्किन को हाइड्रेट भी करता है. इस मास्क को चेहरे पर लगभग 20 मिनट लगाए रखने के बाद चेहरा धो लें.
हल्दी (Turmeric) में भी कई एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो डैमेज हुई त्वचा की मरम्मत करते हैं. एक कटोरी में नारियल का तेल लेकर उसमें 2 चुटकी हल्दी मिलाकर लगाएं. यह तैयार मिश्रण कोलाजन को बढ़ाने में मदद करता है जिससे स्किन पर झुर्रियां हल्की पड़ने लगती हैं.
एलोवेरा को उसके कई गुणों के लिए जाना जाता है. इसमें सिर्फ कूलिंग ही नहीं बल्कि एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं जो त्वचा पर बेहद कमाल का असर दिखाते हैं. एक कटोरी में 2 चम्मच भरकर एलोवेरा जेल ये ताजी एलोवेरा की पत्ती से गूदा निकाल लें और बराबर मात्रा में नारियल का तेल लें. इसे चेहरे पर सूखने तक लगाए रखें और फिर धो लें.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
