Hair Care Tips for dull and grey Hair: आजकल बढ़ते पौल्यूशन का असर हमारे सेहत के साथ साथ स्किन और बालों पर पड़ रहा है. महिलाओं और लड़कियों के वर्किंग होने के कारण उन्हें हर दिन धूप और धूल में बाहर निकलना पड़ता है. धूल मिट्टी के साथ साथ प्रदूषण बालों को भी नुकसान पहुंचाते हैं. इससे बालों का झड़ना, रूखे और बेजान होने से लेकर समय से पहले सफेद होने तक की समस्याएं होने लगती है. बिजी लाइफस्टाइ के कारण होने वाले टेंशन को भी असर पड़ता है और अगर स्कैल्प हेल्थ पर ध्यान नहीं दिया जाए तो ये समस्याएं काफी बढ़ जाती है. ऐसे में बालों की देखभाल ( Balo ki Dekhbhal Kaise Kare ) पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है. इसके लिए बाजार के प्रोडक्ट्स की जगह कुछ घरेलू उपायों की भी मदद ले सकते हैं. बालों की देखभाल में लौंग काफी मदद कर सकती है. यह बालों को नैचुरली काला रखने में भी मदद करती है. लौंग में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और पोषक तत्व बालों की हेल्थ को बेहतर करने में भी मदद करते हैं. लौंग से तैयार हेयर स्प्रे (Long Ka Hair Spray) बालों की देखभाल के काम आ सकता है. आइए जानते हैं कैसे बना सकते हैं लौंग का हेयर स्प्रे ( Hair Spray Banane ka Tarika).
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बालों की देखभाल में लौंग (Clove in hair care)
- लौंग में पाया जाने वाला यूजेनॉल स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने और हेयर फॉलिकल्स को एक्टिव करने में मदद करता है.
- यह बालों की जड़ों को मजबूत बनाकर सफेद होने की प्रोसेस को धीमा करता है.
- नियमित रूप से लौंग के तेल या लौंग से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल किया जाए, तो बालों का नेचुरल काला रंग लंबे समय तक बना रहता है.
- लौंग के तेल को नारियल तेल को मिलाकर बालों पर अप्लाई किया जा सकता है. इससे बालों को मजबूती मिलती है.
लौंग के हेयर मास्क (Clove Hair Mask)
लौंग पाउडर को दही में मिलाकर हेयर मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है. यह मास्क स्कैल्प को ठंडक देने के साथ-साथ बालों की चमक भी बढ़ाता है.
लौंग के हेयर स्प्रे (Clove Hair Spray )
- बालों की देखभाल के लिए लौंग के हेयर स्प्रे का भी यूज किया जा सकता है.
- लौंग से हेयर स्प्रे तैयार करने के लिए पानी में लौंग उबालकर उसे ठंडा कर लें.
- इस पानी को छानकर किसी स्प्रे बॉटल में भर लें. इस स्प्र को हर दिन बालों पर स्प्रे करें.
- लौंग के इस स्प्रे से बालों की चमक बढ़ती है. पाउडर को एलोवेरा जेल में मिलाकर भी लगाया जा सकता है.
- इस उपाय से स्कैल्प की नमी बनी रहती है और बाल मुलायम रहते हैं.
लौंग से बालों का फायदा ( Benefits of Clove for Hair Health)
- लौंग बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है.
- लौंग में मौजूद यूजेनॉल स्कैल्प पर ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है. इससे बालों की ग्रोथ बढ़ती है.
- लौंग में एंटीफंगल, एंटी-माइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं और ये डैंड्रफ की समस्या के लिए बहुत असरदार साबित होते हैं.
- लौंग में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट गुण ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करते हैं, जिससे बालों जल्दी सफेद होने की समस्या से राहत मिलती है.
- लौंग में मौजूद कैरोटीन को हमारी बॉडी विटामिन ए में बदल देती हैं.
- विटामिन ए हेयर फॉलिकल साइकिल में सीबम प्रोडक्शन को रेगुलेट करता है और इससे बाल मॉइस्चराइज़ और हाइड्रेटेड रहते हैं और उनमें चमक आती है.
- लौंग को अपने हेयर केयर मे शामिल करने से बालों की हर समस्या से राहत मिल सकती है. लौंग के पाउडर को हेयर मास्क और इसके पानी को हेयर स्प्रे के रूप मे यूज किया जा सकता है.
