Haldi for Skin: हल्दी चेहरे के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, ये सिर्फ हम नहीं मानते बल्कि एक्ट्रेस अलाया एफ भी मानती हैं. जिस तरह दादी-नानी महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किए बिना इस गुणकारी हल्दी से अपनी त्वचा की देखभाल करती थीं उसी तरह अलाया भी अपने स्किन केयर में घर पर बने इस हल्दी फेस पैक और हल्दी मिल्क से अपनी त्वचा का ख्याल रखती हैं. वजह है कि हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, साथ ही चेहरे पर ग्लो लाने में ये बेहद असरदार है, तभी तो शादी से पहले दुल्हन को भी मल-मलकर हल्दी लगाई जाती है. आइए जानें कि किस तरह हल्दी के फेस पैक और हल्दी दूध से आप भी अपनी त्वचा निखार सकते हैं.
इस फेसपैक को बनाने के लिए आपको हल्दी, शहद, बेसन और दूध की जरूरत है. एक चम्मच हल्दी में दो चम्मच दूध, एक चम्मच शहद और एक चम्मच बेसन मिलाकर पेस्ट बना लें. इस फेस पैक को अपने चेहरे पर अच्छी तरह लगाकर 15 मिनट रखें और धो लें.
इस हल्दी दूध को बनाने के लिए एक चौथाई चम्मच हल्दी, एक चौथाई चम्मच दालचीनी, एक चौथाई चम्मच अदरक, आधा चम्मच शहद, आधा चम्मच वनीला एसेंस और एक गिलास दूध लें. सभी सामग्री को साथ में मिलाकर उबाल लें और छान कर गर्मागर्म चाय की तरह पिएं. आप चाहे तो वनीला एसेंस स्किप भी कर सकते हैं.
- इससे इम्यूनिटी बूस्ट होती है.
- ये सूजन को कम करती है.
- एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है.
- शरीर की थकान और दर्द को दूर करती है.
- चेहरे पर निखार लाने में सबसे कारगर है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
