अंकित श्वेताभ: आज के समय में बदलते लाइफस्टाइल (Lifestyle) का बॉडी पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है. ये सेहत के साथ-साथ स्किन और बालों पर भी असर डालता है. गलत डाइट फॉलो करने से और केमिकल बेस्ड प्रोडक्टस (Chemical Based Products) के इस्तेमाल से बाल बेजान और कमजोर हो जाते हैं. इससे हेयर फॉल (Hair fall) बढ़ जाती है और ओवरऑल लुक को प्रभावित करती है. अपने बालों का सही तरह से केयर करना बहुत जरूरी है. आजकल कई सारे हेयर ऑयल (Hair Oil) भी मिलावटी आते हैं. लेकिन आप हेल्दी बालों के लिए कुछ खास तरह के नेचुरल हेयर ऑयल यूज कर सकते हैं.
हेल्दी बालों के लिए 5 खास हेयर ऑयल (5 Hair Oils for Healthy Hairs)
ऑलिव ऑयलऑलिव ऑयल (Olive Oil) के कई सारे फायदे होते हैं. इसे स्किन पर लगाने के अलावा खाना बनाने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है. अगर बात करें ऑलिव ऑयल को बालों पर लगाने के फायदे के बारे में तो ये ड्राई हेयर (Dry Hair) को कंडिशन करता है.साथ ही ये डैमेज हेयर (Damage Hair) को रिपेयर करके बालों को मजबूत बनाता है.
कई सारे हेयर प्रोडक्टस (Hair Products) में आर्गन ऑयल (Agran Oil) की मात्रा देखने को मिलती हैं. लेकिन बालों पर सिर्फ आर्गन ऑयल को लगाना भी अच्छा है. ये ऑयल खास तौर से डैंड्रफ (Dandruff) को खत्म करने में मदद करता है. ड्राई स्कैल्प और बालों की खुजली (Itching) से भी आपको इससे राहत मिल सकती हैं. ये बालों को शाइन और टेक्सचर देती है.
आपने इस तेल का नाम तो सुना होगा मगर शायद आप इसके गुणों के बारे में नहीं जानते होंगे. जोजोबा तेल (Jojoba Oil) बालों के ग्रोथ (Hair Growth) को प्रोमोट करके उन्हें टेक्सचर (Texture) देने में मदद करता है. साथ ही ये डैंड्रफ कंट्रोल करके दूसरे इंफेक्सन को भी रोकता है.
रोजमेरी का तेल (Rosemary Oil) लगाने से आपको झड़ते बालों से राहत मिल सकती है. ये बालों को जड़ से मजबूती देता है जिससे बाल झड़ते नहीं है. पैटर्न बाल्डनेस (Pattern Baldness) को रोकने में ये खास तौर से असरदार साबित हो सकता है.
बालों में और जड़ों में बादाम का तेल (Almond Oil) लगाने से खून का संचार (Blood Flow) बढ़ जाता है. इससे बालों को सही मात्रा में खून पहुंचती है और बाल हेल्दी होते है. बादाम में भारी मात्रा में विटामिन इ (Vitamin E) मिलता है जो बालों को घना बनाने में और दोबारा नए बाल उगाने में मदद करते है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
