Love and Relationship Tips: प्यार दुनिया का सबसे खूबसूरत एहसास होता है. जब आप किसी के साथ प्यार में होते हैं, तो उनकी हर बात आपको अच्छी लगती है. हालांकि, जैसे-जैसे आप एक साथ ज्यादा समय बिताते हैं, तो रिश्ते को निभाने के लिए प्यार के अलावा भी आपको कई बातों का ख्याल रखना पड़ता है. आसान भाषा में कहें, तो एक मजबूत और लंबे समय तक चलने वाला रिश्ता सिर्फ प्यार और आकर्षण पर ही निर्भर नहीं करता है, बल्कि इसमें आपसी समझ, सम्मान और सही आदतों की भी उतनी ही जरूरत होती है. हालांकि, कई बार जाने-अनजाने में लोग कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो समय के साथ रिश्ते को कमजोर करने लगती हैं. यहां हम आपको कुछ ऐसी ही गलतियों के बारे में बता रहे हैं.
क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स?
दरअसल, फेमस रिलेशनशिप कोच और लेखक जावल भट्ट ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर की है. इस पोस्ट में उन्होंने 10 ऐसी बातों का जिक्र किया है, जो समय के साथ किसी भी रिश्ते में दरार का कारण बन सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
पास्ट ट्रॉमा (Past Trauma)
पुराने रिश्ते का खराब असर नए रिश्ते को भी खराब करने का कारण बन सकता है. बीते खराब अनुभव के चलते लोग नए रिश्ते में भी उसी डर और शक के साथ चलते हैं, जिससे दिक्कतें बढ़ जाती हैं. ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता लंबा टिके और आप अपने पार्टनर के साथ खुश रहें, तो पास्ट ट्रॉमा से निकलने की कोशिश करें.
AR Rahman Hospitalised: इस परेशानी की वजह से अस्पताल में भर्ती हुए एआर रहमान, आम से दिखने वाले इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज
बातचीत की कमी (Poor Communication)अगर सही तरीके से अपनी बात न कही जाए या सामने वाले की सुनी न जाए, तो गलतफहमियां बढ़ने लगती हैं और रिश्ता कमजोर हो जाता है. ऐसे में किसी भी मुद्दे पर अपने साथी से खुलकर बात करें. अपनी पसंद न पसंद उन्हें बताएं और उन्हें भी समझने की कोशिश करें.
कई लोग अक्सर बिना एक-दूसरे को अच्छे से समझे रिश्ते को जल्दी आगे बढ़ाने की कोशिश में रहते हैं, जिससे आगे चलकर समस्याएं आ सकती हैं.
हर इंसान को अपनी जिंदगी में कुछ अकेला समय भी चाहिए होता है. जब पार्टनर एक-दूसरे को जरूरत के मुताबिक स्पेस नहीं देते हैं, तो रिश्ता बोझिल लगने लगता है.
हर इंसान की अपनी सीमाएं होती हैं, लेकिन जब कोई बार-बार उन्हें तोड़ता है या नजरअंदाज करता है, तो रिश्ते में तनाव आ जाता है. ऐसे में एक-दूसरे की सीमाओं को समझें और उन्हें निभाने की कोशिश करें.
काम और निजी जीवन में संतुलन न होना (Not balancing the work life)अगर कोई सिर्फ काम में उलझा रहे और रिश्ते को समय न दे, तो धीरे-धीरे दूरियां बढ़ने लगती हैं. काम जरूरी है लेकिन इसके साथ-साथ अपने निजी जीवन के लिए भी समय निकालें.
झगड़े और बोरियत से जल्दी हार मान लेना (Giving Up)हर रिश्ते में कभी न कभी बहस होती है, लेकिन कुछ लोग बिना हल निकाले ही हार मान लेते हैं या बोर होकर रिश्ता खत्म करने का विचार बनाने लगते हैं. इन विचारों से बचें और साथ मिलकर चीजों का हल निकालने की कोशिश करें.
गुस्सा और चिड़चिड़ापन (Anger Issues)छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा आना या झुंझलाना, रिश्ते में नकारात्मकता भर देता है. अगर आप चाहते हैं कि आपके रिश्ते में प्यार बना रहे तो खुद को शांत रखें.
ना सुनकर नाराज हो जाना (Offended by hearing No)हर चीज पर 'हां' मिलना संभव नहीं होता है, लेकिन कई लोग जब 'ना' सुनते हैं, तो आहत हो जाते हैं और बहस करने लगते हैं, जिससे रिश्ते में खटास आ सकती है. उस 'ना' के पीछे के कारण को जानने की कोशिश करें.
जल्दबाजी में जज करना या गलतफहमी पाल लेना (Judging and Misunderstanding)बिना बात की गहराई समझे ही फैसले लेना, पार्टनर पर शक करना या अपनी ही धारणाएं बना लेना, रिश्ते को कमजोर कर सकता है. ऐसा करने से बचें.
रिलेशनशिप कोच बताते हैं कि अगर इन गलतियों से बचकर आप अपने रिश्ते को लंबा चला सकते हैं और अपने पार्टनर के साथ खुशहाल रह सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
