जानिये आपको दिन में कितनी कैलोरी खानी चाहिए

फिट रहे इंडिया के इस शो में जानिये कि आपको दिन में कितनी कैलोरी खानी चाहिए। एक्सपर्ट के मुताबिक, शरीर की एक्टिविटी के हिसाब से कैलोरी लेनी चाहिए।