बनेगा स्वस्थ इंडिया : खुद की देखभाल करके बनाए रखी जा सकती है अच्छी सेहत
जब हम सभी के अच्छी सेहत की बात करते हैं तो खुद की देखभाल की बात भी जरूर करते हैं. अपनी खुद की देखभाल हमें करनी है. गंभीर बीमारियों में तो मेडिकल एक्सपर्ट की जरूरत पड़ती है. हम खुद कोशिश करके अपनी सेहत अच्छी बनाए रख सकते हैं.
