फिट रहे इंडिया : क्या है स्पॉन्डाइलोसिस और कैसे पाएं इससे निजात

अक्सर आपने लोगों को कहते हुए सुना होगा कि मुझे स्पॉन्डिलाइटिस है। दरअसल स्पॉन्डिलाइटिस कुछ होता ही नहीं है, इस बीमारी का सही नाम है स्पॉन्डाइलोसिस...आइए जानते हैं स्पॉन्डाइलोसिस क्यों होता है और इससे कैसे निजात पा सकते हैं...