एलोवेरा एक ऐसा औषीय पौधा है, जिसके अनगिनत फायदे हैं. कुछ फायदों के बारे में तो आप जानते होंगे, लेकिन हम जिन फायदों के बारे में आज आपको अवगत कराएंगे उनके बारे में बेहद कम लोगों को ही मालूम होगा. आयुर्वेद के कई चिकित्सक तो इसे संजीवनी पौधा भी कहते हैं. आयुर्वेद में इसे घृतकुमारी के रूप में महाराजा का स्थान दिया गया है व औषधि की दुनिया में इसे संजीवनी भी कहा जाता है. आमतौर पर आसानी से मिलने वाला एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है. त्वचा की कई समस्याओं के लिए यह एक बहुत अच्छा और नेचुरल उपाय है. एक ओर जहां एलोवेरा त्वचा की कई समस्याओं का समाधान है वहीं यह त्वचा को पोषित करने का भी काम करता है. बालों और त्वचा की खूबसूरती निखारने का सस्ता और बेहतरीन तरीका है.
त्वचा के लिए एलोवेरा के फायदे (benefits of aloe vera for skin)
- चेहरे को पिंपल दाग-धब्बों से बचाना चाहते हैं तो रोज़ाना एलोवेरा लगाएं.
- एलोवेरा के जूस या जैल को प्रतिदिन चेहरे पर 20 मिनट तक लगाकर साफ ताजे पानी से धो डालना चाहिए. यह त्वचा को मुलायम और उसकी आद्र्रता को बनाए रखने में मदद करता है.
- एलोवेरा जेल मेकअप रिमूवर का भी काम करता है. मेकअप हटाने के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल बहुत अच्छा होता है. इससे स्किन को किसी तरह का कोई नुकसान भी नहीं होता.
- इसमें एंटी एजिंग गुण और एंटीआक्सीडेंट भी होता है जो चेहरे से झुर्रियों को हटाने में मदद करता है. एलोवेरा जेल रोज़ाना लगाने से आपकी त्वचा जवान और खूबसूरत बनी रहेगी.
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बालों के लिए एलोवेरा के फायदे (benefits of aloe vera for hair)
- बाल यदि बहुत ज़्यादा झड़ते हैं, तो एलोवेरा लगाएं. इससे जल्द ही नए बाल उगने लगेंगे.
- एलोवेरा लगाने से ऑयली स्कैल्प की समस्या से छुटकारा मिलता है, क्योंकि इसमें ऐसे गुण होते हैं जो बालों से मौजूद तेल की अतिरिक्त मात्रा को नियंत्रित करता है.
- एलोवेरा में विटामिन ए, सी और ई काफी मात्रा में पाए जाते हैं. ये सभी हेल्दी सेल ग्रोथ को प्रोमोट करते हैं और बालों को चमकदार बनाते हैं. इसमें मौजूद विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड बालों को गिरना रोकने में मददगार होते हैं.
- एलोवेरा रक्त संचार बढ़ाने में असरदार होता है. जब आप इसे अपने बालों या स्कैल्प पर इस्तेमाल करते हैं तो यह वहां खून का संचार बढ़ा देता है. इससे बालों की ग्रोथ में वृद्धि होती है. इससे तेजी से नए बाल भी आते हैं.
- एलोवेरा गंजापन दूर करने में भी असरदार है. इसमें नए बाल उगाने के गुण भी होते हैं. इसके लिए एलोवेरा को आप शैंपू की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
