हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2020) के रूप में मनाया जाता है. इस एक दिन योग का महत्व और जीवन में योग की उपयोगिता के बारे में जागरुक किया जाता है. योग शरीर को फिट रखने के साथ-साथ शरीर से जुड़ी हर समस्या का एक नेचुरल उपाय है. इस साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) की थीम ''घर पर योगा और परिवार के साथ योगा'' है. बता दें कि बॉलीवुड कलाकार भी अपने आप को फिट रखने के लिए जिम के साथ-साथ योग का सहारा लेते हैं. फिल्मी दुनिया की कई ऐसी एक्ट्रेस हैं, जो खुद को फिट रखने के लिए योग करती हैं, साथ ही अपने फैंस को भी प्रेरित करती हैं.
1. शिल्पा शेट्टी
बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) अपनी फिल्मों के साथ-साथ अपने स्टाइल के लिए भी खूब जानी जाती हैं. 45 वर्षीय एक्ट्रेस अपने शरीर को फिट रखने के लिए योग करती हैं. इससे जुड़े कई वीडियो भी उन्होंने सोशल मीडिया पर शेयर किये हैं. अपने साथ-साथ शिल्पा शेट्टी फैंस को भी योग करने के लिए हमेशा प्रेरित करती हैं.
2. मलाइका अरोड़ा
बॉलीवुड मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) की गिनती फिल्मी दुनिया की मोस्ट स्टाइलिश एक्ट्रेस में की जाती है. एक्ट्रेस खुद को फिट रखने के लिए योग को काफी अच्छे से फॉलो करती हैं. वह अपने इंस्टाग्राम एकाउंट से हमेशा योग से जुड़ी फोटो या वीडियो भी शेयर करती हैं.
3. करीना कपूर
बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस करीना कपूर (Kareena Kapoor) की फिटनेस का राज हर कोई जानना चाहता है. लेकिन बता दें कि एक्ट्रेस खुद को फिट रखने के लिए जिम के साथ-साथ योग को भी बखूबी फॉलो करती हैं. कुछ दिनों पहले उनका एक वीडियो भी खूब वायरल हुआ था, जिसमें वह सूर्य नमस्कार करती नजर आ रही थीं.
4. उर्वशी रौतेला
मॉडलिंग और एक्टिंग की दुनिया में अपनी पहचान बनाने वाली उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela) अपने स्टाइल के लिए भी खूब जानी जाती हैं. उर्वशी रौतेला जिम में एक्सरसाइज करने के साथ-साथ खुद को फिट रखने के लिए योग का भी सहारा लेती हैं.
5. जैकलीन फर्नांडीस
बॉलीवुड एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडीस (Jacqueling Fernandis) अपने अंदाज के लिए सबकी पसंदीदा हैं. एक्ट्रेस के स्टाइलिश अंदाज के पीछे एक राज योग भी है, जिसे वह खुद तो फॉलो करती ही हैं, साथ ही फैंस को भी योग करने के लिए प्रेरित करती हैं.