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Supta Padangusthasana: पीठ दर्द, पाचन का रामबाण योगासन, जानें सही तरीका और फायदे | Fit India

  • 3:17
  • प्रकाशित: अप्रैल 19, 2025
सिनेमा व्‍यू
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Supta Padangusthasana (रिक्लाइनिंग हैंड-टू-बिग-टो पोज़) एक अद्भुत योगासन है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान करता है। इस वीडियो में जानें

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