ICMR-NIN ने जारी की डाइटरी गाइडलाइंस रिपोर्ट में बैलेंस डाइट और व्यायाम पर ज़ोर खाने की प्लेट में ज़रूरी भरपूर आहार स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारी 'हम लोग' में.