अंशुला ने मोटापे के साथ अपनी जर्नी शेयर करते हुए लिखा- दर्द, आंसू और असफलताओं के बाद खुद को समझा 

अंशुला कपूर ने नोट में लिखा है, "स्वयं पर ध्यान दें: आज अपने आप से थोड़ी अच्छी बात करें. मेरे लिए स्वस्थ होने का मतलब आईने में जो दिखता है, उससे कहीं अधिक है.

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फिटनेस पर दो साल से काम कर रही हैं अंशुला
नई दिल्ली:

जाह्नवी कपूर  की बहन अंशुला ने सोशल मीडिया पर फोटो  शेयर की है, जिसमें वह अपनी फिटनेस पर काम करती दिख रही हैं. उन्होंने इसके कैप्शन में लिखा है,  मैं दो साल से अपनी फिटनेस पर काम कर रही हूं.   इस पोस्ट पर कई सेलेब्स और उनके दोस्तों ने कमेंट किया है. अंशुला कपूर ने नोट में लिखा है, "स्वयं पर ध्यान दें: आज अपने आप से थोड़ी अच्छी बात करें. मेरे लिए स्वस्थ होने का मतलब आईने में जो दिखता है, उससे कहीं अधिक है. मुझे स्वस्थ होने के लिए खुद को मानसिक तौर पर स्वीकार करना था,  मानसिक रूप से मैं अच्छी जगह पर नहीं थी. इससे पहले कि मैं किसी और चीज पर काम करना शुरू कर सकूं, मुझे अंदर से क्या परेशान कर रहा है, इसका समाधान करना होगा. मैंने इतने ट्रीटमेंट्स लिए , दर्द- आंसू, अनिश्चितता,  डर, असफलताएं, असहजता के बाद  आत्मज्ञान आया. 

यह 2 साल की लंबी यात्रा रही है और मैं अभी भी काम कर रही हूं. मुझे यह महसूस करने में काफी समय लगा कि मैं  मेरा शरीर मेरे आकार से नहीं बंधा.  खामियां मेरा कुछ भला नहीं कर रही हैं,  चाहे वह दोष भावनात्मक हो या शारीरिक. जीवन बहुत छोटा है, इसे जीने के लिए आपको समझना होगा मैं त्रुटिपूर्ण हूं, फिर भी योग्य हूं. उनके इस पोस्ट पर बहन जान्हवी कपूर और शनाया कपूर ने दिल की इमोजी शेयर की है.  अंशुला कपूर बोनी कपूर और दिवंगत मोना कपूर की बेटी हैं. वह अपनी बहन जान्हवी कपूर के साथ बहुत प्यार करती हैं. जन्मदिन और त्योहारों पर दोनों साथ दिखती हैं.  

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वर्क फ्रंट की बात करें तो अंशुला कपूर फैनकाइंड की फाउंडर हैं. फैनकाइंड एक ऑनलाइन सेलिब्रिटी फंडरेजिंग और चैरिटी प्लेटफॉर्म है. लोग दान करते हैं और उन्हें किसी सेलिब्रिटी से मिलने का मौका मिलता है.

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