अनीता राज बॉलीवुड की खूबसूरत एक्ट्रेसेस में गिनी जाती हैं, जिन्होंने कई सुपरस्टार्स के साथ काम किया. वहीं कुछ रिपोर्ट्स में तो उनका नाम धर्मेंद्र से भी जुड़ा. हालांकि अब वह बॉलीवुड फिल्मों से ज्यादा टीवी शोज में नजर आती हैं. वह इन दिनों ये रिश्ता क्या कहलाता है में अरमान की दादीसा का किरदार निभाती हुई नजर आती हैं. लेकिन उनकी फिटनेस देख लगता नहीं है कि वह दादी हैं. अनीता राज की उम्र 62 साल की है. लेकिन वह जिम में खूब पसीना बहाती हुई नजर आती हैं. हाल ही में उनका एक वीडियो सामने आया है, जिसने फैंस को इम्प्रैस किया.
हाल ही में अपने 62वें बर्थडे पर अनीता राज ने एक वीडियो शेयर किया, जिसमें वह वर्कआउट करती हुईं नजर आईं. लेकिन खास बात यह थी कि यह कोई आसान वर्कआउट नहीं था क्योंकि क्लिप में वह हैडस्टैंड्स से लेकर वेट लिफ्टिंग करती हुई नजर आईं थीं. इस वीडियो के साथ उन्होंने लिखा, "आज, मैं 62 साल का हो गया हूं! मैं ऊर्जावान, मजबूत और चुस्त महसूस करती हूं, यह सब फिटनेस के प्रति मेरे समर्पण की बदौलत है. एक यात्रा जो सालों पहले मेरी खूबसूरत मां की वजह से शुरू हुई थी, जिन्होंने मुझे फिट रहने का महत्व सिखाया था."
वहीं अपनी फिटनेस और वर्कआउट की डिटेल शेयर करते हुए एक्ट्रेस ने बताया कि वह 61 मिनट प्लैंक होल्ड करती हैं और हैवी वेट लिफ्टिंग भी करती हैं. इस वीडियो को देखने के बाद फैंस भी कह रहे हैं कि वह 26 साल से भी ज्यादा फिट लग रही हैं. दूसरे यूजर ने लिखा, एजिंग लाइक अ फाइन वाइन.