उठते बैठते हड्डियां करती हैं चट चट की आवाज तो आपको है बोन डेंसि टी की समस्या, आज से यह चीज खाना कर दें शुरू
- डाइट (diet) में थोड़े और पोषक तत्व शामिल करने होंगे.
- डाइट में थोड़े से बदलाव कर आप हड्डियों की हेल्थ मेंटेन कर सकते हैं.
- उन चीजों को ज्यादा से ज्यादा शामिल करें जो विटामिन डी से भरपूर हो.
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सरकारी फाइल पर साइन, पेरियार स्मारक का दौरा और दो विवाद... CM के रूप में विजय का पहला दिन कैसा रहा?
- विजय ने रविवार को तमिलनाडु के मुख्यमंत्री के रूप में शपथ ली
- मुख्यमंत्री विजय ने अपने पहले दिन 200 यूनिट फ्री बिजली का वादे पूरा किया
- सीएम विजय ने सचिवालय ने लॉ एंड ऑर्डर को लेकर अधिकारियों के साथ बैठक की
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क्या ईरान के खिलाफ ट्रंप का युद्ध अमेरिकी वर्चस्व का अंत? एक्सपर्ट क्यों उठा रहे ऐसे सवाल
- ट्रंप की स्टारगेट AI परियोजना ईरान के खिलाफ युद्ध के कारण UAE में डेटा केंद्रों पर हमलों से प्रभावित हो रही है
- रेनमिन विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों के अनुसार यह युद्ध अमेरिकी वर्चस्व को कमजोर कर रहा है
- ईरान का क्षेत्रीय प्रभाव और सैन्य क्षमता युद्ध के चलते बढ़ी है, जिससे US की सैन्य श्रेष्ठता पर सवाल उठ रहे हैं
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दुनिया भर में पेट्रोल-डीजल संकट के बीच पीएम मोदी की देशवासियों से अपील, बताया- क्या करें क्या ना करें
- प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने वैश्विक संकट के दौरान पेट्रोल और डीजल की बचत करने की देशवासियों से अपील की है
- उन्होंने कोविड काल की वर्क फ्रॉम होम और वीडियो कांफ्रेंसिंग जैसी व्यवस्थाओं को फिर से अपनाने पर जोर दिया है
- मोदी ने विदेशी मुद्रा बचाने के लिए पेट्रोल के कम उपयोग और मेट्रो तथा कार-पूलिंग को बढ़ावा देने की सलाह दी है
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चर्चिल, जॉर्ज बुश से इंदिरा तक एक ही कहानी - WAR हीरो, चुनाव ZERO; ट्रंप-नेतन्याहू का क्या होगा?
- युद्ध जीतने वाले नेता हमेशा चुनाव में नहीं जीतते हैं. दुनिया में विंस्टन चर्चिल से लेकर ऐसे कई उदाहरण हैं.
- माना जा रहा है कि ट्रंप और नेतन्याहू इस युद्ध का इस्तेमाल आगामी चुनाव में अपने प्रचार के लिए कर सकते हैं.
- अमेरिका में मिडटर्म चुनाव में रिपब्लिकन पार्टी की जीत ट्रंप की राजनीतिक मजबूती के लिए जरूरी मानी जा रही है.
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पोखरण एनीवर्सरी: परमाणु परीक्षण के बावजूद भारत की कूटनीति ने कैसे खुद को ईरान जैसे हालात से बचाया?
- भारत ने 11 मई 1998 को पोखरण में अंडरग्राउंड परमाणु परीक्षण करके खुद को परमाणु हथियार संपन्न देश घोषित किया था
- 1974 में भारत ने पहला शांतिपूर्ण परमाणु विस्फोट किया था जिसे 'द लाफिंग बुद्धा' नाम दिया गया था
- 1998 के परीक्षणों के बाद भारत पर प्रतिबंध लगे लेकिन उसने अपने परमाणु और रक्षा कार्यक्रम को निरंतर विकसित किया
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पंजाब में AAP ने किया भाजपा दफ्तरों का घेराव, केंद्रीय एजेंसियों के गलत इस्तेमाल का लगाया आरोप
- AAP ने भाजपा की अगुवाई वाली केंद्र सरकार पर केंद्रीय एजेंसियों का गलत इस्तेमाल का आरोप लगाया है.
- पंजाब में AAP ने भाजपा कार्यालयों का घेराव कर केंद्रीय एजेंसियों की की कार्रवाइयों का विरोध किया.
- मंत्री संजीव अरोड़ा के खिलाफ ईडी कार्रवाई के खिलाफ AAP कार्यकर्ताओं ने तख्तियां लेकर नारेबाजी की.
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अमेरिका के शांति प्रस्ताव का ईरान ने जवाब भेजा, राष्ट्रपति ने संकेतों में बता दी बात
- ईरान ने अमेरिका के स्थायी शांति प्रस्ताव का जवाब पाकिस्तान के माध्यम से संयुक्त राज्य अमेरिका को भेज दिया है
- ईरान के राष्ट्रपति ने कहा कि बातचीत का मतलब आत्मसमर्पण नहीं बल्कि राष्ट्रीय हितों की रक्षा है
- ईरानी संसद की राष्ट्रीय सुरक्षा समिति ने अमेरिकी जहाजों पर किसी भी आक्रमण का कड़ा जवाब देने की चेतावनी दी है
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विजय की शपथ के दौरान वंदेमातरम पर क्यों छिड़ा 'महाभारत', जान लीजिए सबकुछ
- विजय के शपथ ग्रहण समारोह में ‘वंदे मातरम्’ को पहले और ‘तमिल थाई वाझथु’ को आखिर में गाने को लेकर विवाद हो गया.
- CPI नेता एम वीरपांडियन ने विरोध दर्ज कराया और कहा कि 'वंदे मातरम' राष्ट्रगान के रूप में काम नहीं कर सकता है.
- समारोह में राज्य गीत को तीसरे स्थान पर रखे जाने पर वीसीके ने राज्य सरकार से स्पष्टीकरण मांगा है.
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हंता वायरस वाले जहाज को लेकर WHO ने दी बड़ी चेतावनी, स्पेन के तट पर उतर रहे यात्री
- स्पेन के टेनेरिफ में ग्रैनाडिला बंदरगाह पर हंता वायरस संक्रमित क्रूज जहाज m/v Hondius पहुंच गया है
- WHO के अंतर्राष्ट्रीय प्रोटोकॉल के तहत जहाज से यात्रियों को सुरक्षित रूप से उतारने की प्रक्रिया शुरू हो गई है
- जहाज पर 23 देशों के कुल 148 लोग सवार थे, जिनमें 87 यात्री और 61 क्रू मेंबर शामिल हैं
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यूपी मंत्रिमंडल विस्तार में गैर यादव और गैर जाटव जातियों का जोड़, माया और अखिलेश दोनों का एक साथ तोड़
- योगी कैबिनेट विस्तार में गैर जाटव अनुसूचित जाति और गैर यादव ओबीसी को शामिल कर भाजपा ने राजनीतिक संतुलन साधा है
- राज्य में अनुसूचित जाति की आबादी 21 प्रतिशत है और इनमें जाटव समुदाय बहुजन समाज पार्टी का मजबूत वोट बैंक रहा है
- 2024 के लोकसभा चुनाव में विपक्ष के 'संविधान खतरे में' के प्रचार से भाजपा को नुकसान हुआ
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