विंटर सुपरफूड घी में कई हेल्दी फैट होते हैं. घी सर्दियों में दर्द और जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है. अपने पैर के तलवे पर घी लगाने से आपको आराम की नींद आ सकती है.