चीनी का अधिक सेवन बालों के लिए हानिकारक हो सकता है. जंक फूड मोनोअनसैचुरेटेड फैट से भरपूर होते हैं. अधिक शराब न सिर्फ हेल्थ बल्कि बालों के लिए भी नुकसानदायक है.