Weight Loss: अपना बॉडी फैट घटाना चाहते हैं तो वर्कआउट से जुड़ी ये 5 बात ें आपको जरूर पता होनी चाहिए
- वजन घटाने के लिए व्यायाम करते समय आपको ये सामान्य बातें जाननी चाहिए.
- डाइट और व्यायाम दोनों ही वजन घटाने में मदद कर सकते हैं.
- ट्रेंडी वर्कआउट ट्रेंड के झांसे में न आएं.
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आप 80 की हैं केस लंबा चलेगा,आपस में सुलझा लीजिए; बहू के खिलाफ कोर्ट पहुंचीं संजय कपूर की मां को 'सुप्रीम' सलाह
- संजय कपूर की मां रानी कपूर ने सुप्रीम कोर्ट में संपत्तियों की सुरक्षा के लिए याचिका दायर की है
- सुप्रीम कोर्ट ने प्रिया सचदेव कपूर और करिश्मा कपूर के बच्चों को भी इस विरासत विवाद में नोटिस जारी किया है
- अदालत ने कहा है कि विवाद के दौरान संपत्तियों की सुरक्षा सु निश्चित करना आवश्यक है और मध्यस्थता पर जोर दिया है
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VIDEO: स्पोर्ट्स बाइक और तेज रफ्तार का कहर, दिल्ली-मुंबई में 5 लोगों की मौत, आखिर इतनी जल्दी क्यों?
- मुंबई के मरीन ड्राइव पर तेज रफ्तार सुपर बाइक ने सिग्नल जंप कर दो स्कूटर सवार और बुजुर्ग को टक्कर मारी.
- इस हादसे में बाइक सवार पुरुष, महिला और बुजुर्ग समेत तीन लोगों की मौत हो गई और हादसे का वीडियो भी सामने आया.
- दिल्ली के मुकुंदपुर फ्लाईओवर पर तेज रफ्तार बाइक अनियंत्रित होकर फ्लाईओवर की दीवार से टकराई, दीवार भी टूट गई.
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AAP से भरा मन तो राघव चड्ढा के पास थे तीन विकल्प, फिर क्यों चुनी BJP? नए VIDEO में बताया
- राघव चड्ढा ने कहा कि आम आदमी पार्टी अब पहले जैसी नहीं रही और वहां काम करने और बोलने पर रोक लगती है
- उनके पास पार्टी छोड़ने के बाद राजनीति छोड़ने, पार्टी में सुधार करने या नई पार्टी से जुड़ने के तीन विकल्प थे
- उन्होंने आश्वासन दिया कि वे नए राजनीतिक सफर में भी जनता के मुद्दे संसद में पहले की तरह उठाते रहेंगे
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महाराष्ट्र में अब बंदरों की खैर नहीं ! 'पकड़ो और इनाम पाओ' की राशि ₹300 से बढ़कर हुई ₹600
- महाराष्ट्र सरकार बंदरों को पकड़ने वाली रेस्क्यू टीमों को प्रति बंदर 600 रुपये का इनाम देगी
- रत्नागिरी सहित कोंकण और पश्चिमी महाराष्ट्र में बंदरों के हमले और फसलों के नुकसान की घटनाएं लगातार बढ़ रही हैं
- वन विभाग ने बंदरों को बिना चोट पहुंचाए पांच किलोमीटर से अधिक दूरी पर सुरक्षित छोड़ने के कड़े नियम लागू किए हैं
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शादी बिना साथ रहे, बच्चा पैदा किया तो फिर रेप कैसे? मैरिज का वादा कर रेप के केस में सुप्रीम कोर्ट का सवाल
- सुप्रीम कोर्ट ने कहा कि सहमति से बने लिव-इन रिलेशनशिप में बाद में अलग होने पर र ेप का आरोप आपराधिक नहीं
- मामले में महिला ने लिव-इन पार्टनर पर शादी का झूठा वादा कर रेप करने का आरोप लगाया था, जो कोर्ट ने सवाल उठाया
- जस्टिस बीवी नागरत्ना ने पूछा कि महिला शादी से पहले आरोपी के साथ क्यों रहने लगी जबकि वह पहले से शादीशुदा था
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हजारों सपने साकार हुए... अदाणी पब्लिक स्कूल, मुंद्रा के 25 साल पूरे होने पर डॉ. प्रीति अदाणी का संबोधन
- अदाणी पब्लिक स्कूल मुंद्रा ने अपने 25 वर्ष पूरे होने पर सिल्वर जुबली समारोह का भव्य आयोजन किया गया
- डॉ. प्रीति अदाणी ने विद्यालय को एक छोटे सपने से विकसित होकर सशक्त पहचान बनाने वाली निरंतर चलती विरासत बताया
- कच्छ में स्कूल के नए इनडोर खेल परिसर और अत्याधुनिक सभागार का उद्घाटन कर बच्चों के विकास को बल दिया गया
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ईरान की ताजा धमकी से गल्फ देशों में डर, तेल पर फिसलती दुनिया फिर सहम गई
- ईरान ने खाड़ी के पड़ोसी देशों को चेतावनी दी है कि वे अमेरिका का समर्थन न करें और हमला करने पर कड़ा जवाब मिलेगा
- ईरान की धमकी- तेल के एक कुएं पर हमले का जवाब चार कुओं को तबाह करके देंगे
- ट्रंप ने कहा कि लगातार दबाव से ईरान की तेल पाइपलाइन गंभीर संकट में आ सकती है और आर्थिक स्थिति खराब हो रही है
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दुनियाभर में सैन्य खर्च का नया रिकॉर्ड: 2.89 ट्रिलियन डॉलर पर पहुंचा आंकड़ा, SIPRI की रिपोर्ट में खुलासा
- वर्ष 2025 में विश्व का कुल सैन्य खर्च 2,887 अरब डॉलर पहुंच गया, जो पिछले साल से 2.9 प्रतिशत अधिक है
- चीन ने लगातार 31वें वर्ष सैन्य खर्च बढ़ाया और इसे 7.4 प्रतिशत बढ़ाकर 336 अरब डॉलर कर दिया है
- रूस और यूक्रेन के युद्ध के कारण दोनों देशों ने सैन्य खर्च बढ़ाया, रूस का खर्च 190 अरब डॉलर हुआ
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बंगाल में वोटिंग से पहले कई जिलों में चुनाव आयोग की छापेमारी, आखिर क्या है वजह?
- बंगाल चुनाव के प्रचार के आखिरी दिन चुनाव आयोग ने राज्यव्यापी छापेमारी का निर्देश दिया है.
- आयोग के इस निर्देश पर बैरकपुर, जगद्दल सहित अन्य जगहों पर छापेमारी हो रह है.
- आयोग की यह छापेमारी बम निष्क्रिय करने और मतदान के दिन धमाके न हो यह सुनिश्चित करने के लिए की जा रही है.
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पारा @46°; आग उगल रहा सूरज, स्कूलों का टाइम भी बदला, महाराष्ट्र में क्यों विलेन बन रही गर्मी, जान लीजिए वजह
- महाराष्ट्र के विदर्भ क्षेत्र में अप्रैल के अंत तक तापमान 46 डिग्री से ऊपर पहुंचा, भीषण गर्मी का अनुभव
- अकोला में 46.9 डिग्री तापमान दर्ज किया गया जो इस सीजन में सबसे अधिक और औसत से चार डिग्री अधिक है
- अकोला, अमरावती, वर्धा के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी,दोपहर में धूप से बचने और हाइड्रेटेड रहने की सलाह
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