Weight Loss करके फिट बॉडी पाना चाहते हैं? तो वजन घटाने के बारे में इन मिथ्स पर भरोसा करना बंद कर दें
- वजन घटाने के लिए जितनी कैलोरी खाते हैं, उससे अधिक कैलोरी बर्न करें.
- पोषक तत्वों से भरपूर डाइट का सेवन करें.
- कैलोरी को प्रभावी ढंग से बर्न करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें.
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उमर खालिद और शरजील इमाम: दोनों जमानत कितनी बार हो चुकी नामंजूर,पढ़िए पूरी कहानी
- दिल्ली दंगा मामले में उमर खालिद और शरजील इमाम की जमानत याचिका कई बार खारिज हो चुकी है
- 2020 के दिल्ली दंगों में शरजील इमाम और उमर खालिद को अगस्त और सितंबर 2020 में UAPA केस में गिरफ्तार किया गया था
- 2022 में ट्रायल कोर्ट और 2025 में दिल्ली हाई कोर्ट ने दोनों की नियमित जमानत याचिकाएं खार िज की थीं
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ट्विशा की मौत के अगले दिन पार्लर में बार-बार फोन कर रही थीं सास गिरिबाला, वकील के भेष में आए लोग ले गए CCTV
- ट्विशा शर्मा अपनी मौत से कुछ घंटे पहले एक पार्लर में दोपहर तीन बजे तीस मिनट पर पहुंची थीं
- पार्लर मालकिन किरण परिहार ने बताया कि ट्विशा ने पार्लर में भुगतान पहले से प्रीपेड पैकेज के तहत किया था
- ट्विशा की सास गिरिबाला सिंह ने बार-बार पार्लर से संपर्क कर उनके आने के रिकॉर्ड और भुगतान की जानकारी मांगी थी
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'सबसे सस्ते' तेल की भारत में हो गई एंट्री, बड़ी डील करने आ रहीं राष्ट्रपति- पर अमेरिका ये अपडेट क्यों दे रहा
- वेनेजुएला भारत का तीसरा सबसे बड़ा तेल सप्लायर बन गया है और उसने सऊदी अरब और अमेरिका को पीछे छोड़ दिया है.
- मई में कच्चा तेल आयात करीब 49 लाख बैरल प्रतिदिन हो रहा है. इसमें 4.17 लाख ब ैरल से अधिक वेनेजुएला से आ रहा है.
- फरवरी 2026 में यह आंकड़ा 52 लाख बैरल प्रतिदिन था, जो कि मई की तुलना में तीन लाख बैरल अधिक है.
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बकरीद में किन जानवरों की कु्र्बानी जायज नहीं, क्या हैं नियम? मौलाना ने दिया हर सवाल का जवाब
- बकरीद का त्योहार 28 मई को मनाया जाएगा, जो जिल हिज्जा महीने की 10वीं तारीख से निर्धारित होता है
- हजरत इब्राहिम की परीक्षा में हजरत इस्माइल की जगह दुम्बा कुर्बान हुआ था, इसलिए कुर्बानी की परंपरा चली आ रही है
- कुर्बानी के लिए स्वस्थ, जंगली न होने वाले बकरे और भैंस जैसे जानवरों का चयन आवश्यक होता है
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पाकिस्तान में आतंकी हमजा बुरहान के जनाजे में दिखा मोस्ट वांटेंड टेररिस्ट सैयद सलाहुद्दीन, मुनीर की खुली पोल
- पुलवामा आतंकी हमले के मास्टरमाइंड हमजा बुरहान के जनाज़े में पाकिस्तान और पीओके के बड़े आतंकी शामिल हुए
- हमजा बुरहान को पाकिस्तान अधिकृत कश्मीर में अज्ञात हमलावरों ने गोली मारकर मौत के घाट उतारा था
- जनाज़े में हिजबुल मुजाहिदीन के सैयद सलाहुद्दीन और अल-बद्र के बख्त ज़मीन खान समेत कई बड़े आतंकी मौजूद थे
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UP के 5 बड़े एक्सप्रेसवे से जुड़ेगा यमुना एक्सप्रेसवे, कनेक्ट होगा नोएडा, गंगा एक्सप्रेसवे भी लिंक होगा
- योगी सरकार ने यमुना एक्सप्रेसवे को आगरा-लखनऊ, पूर्वांचल, दिल्ली-मुंबई एक्सप्रेसवे से जोड़ने की योजना बनाई है
- ग्रेटर नोएडा को गंगा एक्सप्रेसवे से जोड़ने के लिए 37 किलोमीटर लंबा आठ लेन का सड़क विस्तार मंजूर किया गया है
- यमुना एक्सप्रेसवे से जुड़ने वाले सभी एक्सप्रेसवे के विकास कार्यों की मंत्री नंद गोपाल नंदी ने समीक्षा की है
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मुंबई बुलडोजर एक्शन के दौरान पत्थरबाजी एक साजिश का नतीजा थी, पत्थरबाज स्थानीय नहीं, उत्तर प्रदेश से कनेक्शन
- मुंबई के बांद्रा में बीएमसी की कार्रवाई के दौरान हुई पत्थरबाजी में अधिकांश आरोपी उस इलाके के निवासी नहीं थे
- पत्थरबाजी करने वाले ज्यादातर लोग बेहराम पाडा के मजदूर थे जिनका गरीब नगर से कोई सीधा संबंध नहीं था
- पुलिस को शक है कि पत्थरबाजी में शामिल कई लोग उत्तर प्रदेश से हाल ही में मुंबई आए थे और साजिश हो सकती है
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दुनिया भारत के युवाओं को लेकर बेहद उत्साहित; रोजगार मेले में PM मोदी ने कर दी दिल खुश कर देने वाली बात
- PM न रेंद्र मोदी ने 19वें रोजगार मेले में वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के जरिए युवाओं को नियुक्ति पत्र वितरित किए
- मोदी ने हाल की पांच देशों की यात्रा का उल्लेख करते हुए भारत के युवाओं की विश्व स्तरीय प्रशंसा की
- 2047 तक विकसित भारत के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए विभिन्न क्षेत्रों में बड़े पैमाने पर निवेश किया जा रहा है
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'धमकी से डर तो लगता ही है'... पीएम मोदी को बंगाल में झालमुड़ी खिलाने वाले दुकानदार की आपबीती
- झारग्राम के झालमुड़ी विक्रेता विक्रम साओ को जान से मारने की धमकियां मिली हैं
- धमकियां पाकिस्तान और बांग्लादेश से वीडियो कॉल और मैसेज के जरिए लगातार आ रही हैं
- विक्रम ने झारग्राम पुलिस में शिकायत दर्ज कराई है जिसके बाद उनकी सुरक्षा के लिए CRPF जवान और कैमरे लगाए गए हैं
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हेलीकॉप्टर क्रैश पर मौत को दे दी मात, जिंदा बचे अफसरों का विक्ट्री साइन, सेना के जवानों की तस्वीर देख करेंगे स
- लेह इलाके में सेना का एक चीता हेलीकॉप्टर हुआ क्रैश
- इस हादसे में सेना के तीन अधिकारी घायल हुए, ऊंचाई वाले इलाके में हुआ हादसा
- करिश्माई तरीके से सेना के तीनों जवान पूरी तरह सुरक्षित बच निकले
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