ब्रेन से ही यह तय होता है कि हम कैसा महसूस करते हैं. एक स्ट्रॉन्ग ब्रेन के लिए हमें अपनी मानसिक स्थिति का ख्याल रखना जरूरी है. कॉग्नेटिव हेल्थ को बढ़ावा देने के लिए इन एक्टिविटीज को करें.
