माइंड फंक्शन को बढ़ावा देने के लिए फायदेमंद माने जाते हैं. वे फाइबर, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और आयरन से भरपूर होते हैं. हुए अखरोट के कुछ आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ हैं.