गलत तरीके से फल खाना आपको बीमार कर सकता है! न्यूट्रिशनिस्ट से जानें फलों का सेवन करने के 6 हेल्दी तरीके
- फलों को चबाकर खाने से ये आपके पाचन के लिए आसान होते हैं.
- साबुत फल खाने से हम उनके रेशों का भी सेवन करते हैं.
- फलों को अच्छी तरह चबाएं और सीजन के अनुसार खाएं.
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दिल्ली-NCR समेत पूरे उत्तर भारत में आसमान से क्यों बरस रहे अंगारे? पाकिस्तान का क्या है कनेक्शन
- भारत के कई हिस्सों में तापमान 44 से 47 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है और गर्मी का प्रकोप जारी है
- मौसम विभाग ने 24 मई तक उत्तर-पश्चिम और मध्य भारत में लू चलने की संभावना जताई है
- प्री-मॉनसून बारिश का अभाव और कमजोर मौसम सिस्टम के कारण गर्मी में वृद्धि हुई है
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दिल्ली बनी 'भट्टी'! पारा 45 के पार.. एक हफ्ते तक थमने नहीं वाला गर्मी का ये सितम! IMD का नया बुलेटिन जारी
- दिल्ली और एनसीआर में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के आसपास पहुंच गया है, जिससे जनजीवन प्रभावित हो रहा है.
- मौसम विभाग ने येलो और ऑरेंज अलर्ट जारी करते हुए दोपहर में बाहर निकलने से बचने की सलाह दी है.
- उत्तर-पश्चिम और मध्य भारत के कई राज्यों में लू का असर जारी रहने की संभावना है, जिससे गर्मी बढ़ेगी.
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ग्लोबल मार्केट में कच्चे तेल का उबाल! जानिए सरकार ने कैसे रोकी भारत में पेट्रोल-डीजल की महंगाई
- पिछले 4 वर्षों में सरकार ने पेट्रोल-डीजल के एक्साइज ड्यूटी में 4 बार कटौती कर कीमतों में स्थिरता बनाए रखी है.
- मार्च 2026 में विशेष अतिरिक्त उत्पाद शुल ्क में कमी कर कीमतों पर लगभग 30 हजार करोड़ रुपये का बोझ सरकार ने उठाया
- अंतरराष्ट्रीय बाजार में बढ़ती कीमतों के बावजूद भारत ने उपभोक्ताओं पर सीधे अतिरिक्त बोझ डालने से बचाव किया है.
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महिला टूरिस्ट के बाद हाथी की भी मौत, जानें कर्नाटक में दो जानवरों की लड़ाई में अब तक क्या-क्या हुआ
- कर्नाटक के डुबारे वाइल्डलाइफ कैंप में दो हाथियों की लड़ाई में चेन्नई की महिला पर्यटक ज्यूनेश की मौत हो गई थी
- लड़ाई के दौरान एक हाथी मार्थंडा महिला के ऊपर गिरा और उसे कुचलने से महिला की मौके पर ही मृत्यु हुई थी
- महिला के पति और बेटे बच गए, जबकि मार्थंडा हाथी को गंभीर चोटें आईं और उसकी एक दिन बाद मौत हो गई
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हावड़ा स्टेशन पर मिथिला एक्सप्रेस में आग, बड़ा हादसा टला
- हावड़ा स्टेशन पर 13021 हावड़ा-रक्सौल मिथिला एक्सप्रेस के तीसरे कोच के बाथरूम में आग लगी थी.
- रेलवे स्टाफ ने फायर एक्सटिंग्विशर की सहायता से सात मिनट में आग पर पूरी तरह नियंत्रण प्राप्त कर लिया था.
- आग लगने के बाद प्रभावित कोच को अलग करने का आदेश ट्रेन एग्जामिनर ने शाम को जारी किया और शंटिंग का काम चल रहा है
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सड़क हादसे में घायल को अस्पताल पहुंचाने पर मिलेंगे ₹25,000, मुफ्त इलाज का पूरा नियम भी जान लीजिए
- NHAI ने सड़क दुर्घटनाओं के ब्लैक स्पॉट खत्म करने के लिए कुल 40 हजार करोड़ रुपये का निवेश किया है.
- सरकार ने राह-वीर योजना शुरू की है जिसमें घायल को अस्पताल पहुंचाने वाले को 25 हजार रुपये का पुरस्कार मिलेगा.
- घायल व्यक्ति को अस्पताल में भर्ती कराने पर सरकार डेढ़ लाख रुपये तक का इलाज खर्च वहन करेगी.
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NEET Re-Exam को लेकर सरकार अलर्ट, धर्मेंद्र प्रधान ने की हाईलेवल बैठक, फूलप्रूफ और पारदर्शी परीक्षा के निर्देश
- धर्मेंद्र प्रधान की अध्यक्षता में NEET री-एग्जाम की सुरक्षा और पारदर्शिता पर उच्चस्तरीय समीक्षा बैठक हुई.
- परीक्षा के दौरान कड़े सुरक्षा प्रोटोकॉल लागू करने और जिलाधिकारियों के साथ समन्वय बढ़ाने के निर्देश दिए गए.
- परीक्षा केंद्रों पर सतर्कता बढ़ाने और किसी भी प्रकार की गड़बड़ी रोकने के लिए निगरानी जरूरी बताई गई.
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उमर खालिद की जमानत याचिका फिर खारिज, जानिए दिल्ली की कोर्ट ने क्या कहा?
- दिल्ली की अदालत ने 2020 के दंगों के आरोपी उमर खालिद की अंतरिम जमानत याचिका मंगलवार को खारिज कर दी.
- उमर खालिद ने अपने चाचा के चेहल्लुम में शामिल होने और मां की सर्जरी के लिए 15 दिन की जमानत मांगी थी.
- अदालत ने खालिद की जमानत याचिका को अनुचित आधार बताते हुए खारिज कर दिया है.
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भारत-बांग्लादेश बॉर्डर पर BSF को मिलेगी जमीन, NHAI भी बनाएगा हाइवे... शुभेंदु सरकार का फैसला
- शुभेंदु अधिकारी ने भारत-बांग्लादेश सीमा पर सुरक्षा बढ़ाने के लिए 600 एकड ़ से ज्यादा जमीन देने का फैसला किया है
- सीमा सुरक्षा बल को जमीन देने की अनुमति मिलने से भारत-बांग्लादेश सीमा की फेंसिंग को मजबूती मिलेगी
- सरकार ने सिलीगुड़ी कॉरिडोर के आसपास 120 एकड़ जमीन राष्ट्रीय सुरक्षा के लिए इस्तेमाल करने की मंजूरी दी है
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हार्दिक पंड्या की कप्तानी, खराब फॉर्म और वापसी की उम्मीद- क्या MI की सबसे बड़ी कहानी बन गए हैं Hardik?
- Hardik Pandya ने IPL 2026 में बैट, बॉल दोनों के साथ संघर्ष किया है, MI प्लेऑफ की रेस से बाहर हो चुकी है.
- पिछले तीन मैच मिस करने वाले हार्दिक ट्रेनिंग करते नजर आए, जिससे KKR के खिलाफ उनकी वापसी की उम्मीदें बढ़ गईं.
- कप्तानी का दबाव, लगातार आलोचना, फिटनेस समस्याओं ने हार्दिक का प्रदर्शन प्रभावित किया. अब भी उनके पास मौका है.
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