आप दूसरे से अपेक्षा करना कैसे कम कर सकते हैं लोगों से बहुत अधिक अपेक्षा करना कैसे बंद करें इस बात का ध्यान रखें कि दूसरों से क्या अपेक्षा करना उचित है और क्या नहीं
