हेल्दी डाइट हमारे हेल्दी रहने में अहम भूमिका निभाती है. हेल्दी खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत रहता है. मजबूत इम्यूनिटी शरीर को कई संक्रमण से बचाने में मदद कर सकती है.
