Story created by Arti Mishra
ठंड में तुलसी चाय पीने के फायदे
Image Credit: Unsplash
तुलसी में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं. सर्दियों में तुलसी की चाय पीने से शरीर को कई तरह के लाभ हो सकते हैं.
Image Credit: Unsplash
जिन लोगों को चाय पीने से गैस या अपच होता है, वे अगर तुलसी की चाय पीते हैं तो उन्हें पाचन में मदद मिलती है.
Image Credit: Unsplash
तुलसी में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो दिमाग को शांत करते हैं. चिंता व अवसार कम हो सकता है.
Image Credit: Unsplash
इस चाय के सेवन से गले की खराश, खांसी और सर्दी की समस्या में आराम मिल सकता है.
Image Credit: Unsplash
तुलसी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-बायोटिक गुण होते हैं, जो शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
Image Credit: Unsplash
तुलसी की चाय को केवल पानी में तुलसी उबालकर तैयार किया जा सकता है. इसे बिना दूध के भी पीया जा सकता है.
Image Credit: Unsplash
यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. विशेष जानकारी के लिए हेल्थ एक्सपर्ट से सलाह लें.
और देखें
खाने की ये चीजें बनाती हैं लिवर को बीमार
गर्मी में ककड़ी खाने के फायदे
कैसे तंबाकू शरीर को करता है तबाह
विटामिन बी12 की कमी दूर करते हैं ये 7 Veg Foods
Click Here