By: Diksha Soni
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बासी खाना खाने से
हो सकते हैं ये नुकसान
अगर आप भी रात का बचा खाना सुबह खा लेते हैं, तो हो जाएं अलर्ट आपकी ये आदत सेहत पर बुरा प्रभाव डाल सकती है.
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बचा हुआ खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जो आपके पाचन तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है.
पाचन
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बासी खाने में पोषक तत्वों की मात्रा कम हो जाती है.
न्यूट्रीशनल वैल्यू
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बासी खाने में मौजूद बैक्टीरिया शरीर में कई तरह के इन्फेक्शन का कारण बन सकता है.
बैक्टीरियल इन्फेक्शन
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बासी खाने का सेवन आपके इम्यून सिस्टम पर बुरा प्रभाव डाल सकता है.
इम्यून सिस्टम
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
नोट
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