By: Diksha Soni
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अब आप इन पत्तों से बनी इस जादुई चटनी का सेवन करते हैं तो घर बैठे ही यूरिक एसिड जैसी बड़ी समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
कटहल, तुलसी और नीम
इन पत्तों में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट जैसे तमाम गुण शरीर से गंदे टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करते हैं, जिससे सूजन और दर्द में कमी आ सकती है.
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सबसे पहले तुलसी, कटहल और नीम के कुछ पत्तों को धोकर अच्छे से पीस लें.
कैसे बनाएं?
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आप इस चटनी के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए इसमें नमक और जीरा पाउडर मिलाकर इसका सेवन कर सकते हैं.
स्वाद
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आप चाहें तो इस चटनी का सेवन रोजाना ब्रेकफास्ट, लंच या डिनर में कर सकते हैं.
कब खाएं
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इस चटनी के सेवन से आप यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल में रखने के साथ साथ सूजन में राहत और नसों को साफ कर सकते हैं.
चटनी के फायदे
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
नोट
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