By: Diksha Soni
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हर किचन में पाया जाने वाला मसाला तेजपत्ता शरीर को कई तरह की गंभीर बीमारियों से दूर रखने में सहायक है.
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तेज पत्ता विटामिन ए, बी6 और सी से भरपूर है, इसका सेवन शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत करता है.
इम्यूनिटी
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तेज पत्ता पाचन को बेहतर बनाकर गैस, कब्ज, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याओं से राहत दिला सकता है.
पाचन
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तेज पत्ते में कैटेचिन, लिनालूल और पार्थेनोलाइड जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर से फ्री रेडिकल्स को निकालने में सहायक हैं.
कैंसर
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तेज पत्ते का सेवन साइनस की समस्या को भी दूर करने में कारगर है.
साइनस
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
नोट
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