By: Diksha Soni
Image Credit: iStock
बेली पर जमी एक्स्ट्रा चर्बी से हो गए हैं परेशान? रोजाना पिएं ये येलो ड्रिंक घर बैठे होगी 26 इंच की कमर.
Image Credit: iStock
चौथाई टीस्पून हल्दी, एक या दो लौंग, थोड़ा कसा हुआ अदरक, एक चुटकी दालचीनी, आधा चम्मच नींबू का रस, एक चुटकी काली मिर्च का पाउडर और एक गिलास पानी लें.
सामग्री
Image Credit: iStock
एक पैन में पानी को डालकर फिर उसमें सभी सामग्रियां डाल दें. अब अच्छी तरह से उबालें.
कैसे बनाएं?
Image Credit: iStock
जब इसका रंग बदलने लग जाए तो गैस को बंद कर के नींबू का रस डालकर अच्छी तरह से मिलाएं.
नींबू का रस
Image Credit: iStock
इस जादुई ड्रिंक को अगर आप सुबह खाली पेट पीते हैं. तो ये आपके शरीर के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है.
कब पीएं?
Image Credit: Unsplash
हल्दी में मौजूद करक्यूमिन तत्व के कारण ये शरीर में सूजन कम करने में मददगार है.
फायदे
Image Credit: Unsplash
इस ड्रिंक में मौजूद नींबू, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है. जो पाचन को सुधारने के साथ शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालता है.
पाचन
Image Credit: Unsplash
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
नोट
Image Credit: Unsplash