By: Diksha Soni
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अक्सर हम कुछ खाने के बाद तुरंत पानी पी लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं, कुछ चीजों के साथ पानी पीना कब्ज या ब्लोटिंग जैसी पाचन समस्याओं का कारण बन सकता है.
गर्म दूध के बाद पानी पीने से मेटाबॉलिज्म धीमा हो सकता है और पेट एसिडिक हो सकता है.
दूध
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तरबूज के साथ पानी पीना पाचन रस को पतला करके पाचन तंत्र में बाधा पैदा कर सकता है.
तरबूज
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केला खाने के तुरंत बाद पानी पीने से बचना चाहिए क्योंकि इससे गंभीर अपच हो सकता है.
केला
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खट्टे फलों में फाइबर और विटामिन सी ज्यादा होता है, जो पानी के साथ मिलाने पर शरीर द्वारा पोषक तत्वों और पाचक रसों के एब्जॉर्प्शन में रुकावट पैदा कर सकता है.
खट्टे फल
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
नोट
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