By: Diksha Soni

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चुकंदर किसे नहीं 
खाना चाहिए...


 हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाने वाला चुकंदर कुछ लोगों की सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है

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चुकंदर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स हाई होता है, डायबटीज के मरीजों को इसके सेवन से बचना चाहिए.

डायबिटीज 

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जिन लोगों को लो ब्लड प्रेशर की समस्या रहती है, उन्हें चुकंदर के सेवन से बचना चाहिए.

लो ब्लड प्रेशर

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चुकंदर में मौजूद ऑक्सिलेट पथरी होने वाले मरीजों के लिए खतरनाक हो सकता है.

किडनी स्टोन

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चुकंदर का ज्यादा मात्रा में सेवन स्किन एलर्जी का कारण बन सकता है. 

एलर्जी

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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

नोट 

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