इन पांच Nutrients से नहीं आती अच्छी नींद, जानें क्या खाने से बढ़ जाएगी आपकी Sleep Quality
- 5 पोषक तत्वों की कमी आपकी स्लीप क्वालिटी को खराब कर सकते हैं.
- अपना स्लीपिंग टाइम सुधारने के लिए इन न्यूट्रिएंट्स की कमी को दूर करें.
- यहां कुछ ऐसे फूड्स हैं जो आपके शरीर में इन तत्वों की कमी को पूरा करते हैं
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अमेरिका से होने वाली फाइनल वार्ता से पहले ईरान के सुप्रीम लीडर मुज्तबा खामेनेई ने डील की शर्त बता दी
- पाकिस्तान में अमेरिका और ईरान के बीच फाइनल युद्धविराम वार्ता को लेकर सुरक्षा कड़ी कर दी गई है
- ईरान के सुप्रीम लीडर मुज्तबा खामेनेई ने कहा कि युद्ध नहीं चाहते लेकिन अपने अधिकारों से पीछे नहीं हटेंगे
- ईरान परमाणु हथियार बनाने की जिद छोड़ सकता है लेकिन मिसाइल और सेना पर कोई समझौता नहीं करेगा
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ट्रंप के 'पक्के यार' अब बने 'राह के रोड़े', ईरान की 'आग' ने झुलसाया ग्लोबल राइट-विंग गठबंधन
- अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की ईरान युद्ध की नीति से यूरोप के दक्षिणपंथी नेता उनके खिलाफ हो गए हैं
- इटली की प्रधानमंत्री जॉर्जिया मेलोनी ने अमेरिका को अपनी जमीन पर ईरान पर हमले की अनुमति नहीं दी है
- फ्रांस की दक्षिणपंथी नेता मरीन ले पेन ने ट्रंप के युद्ध लक्ष्यों को यूरोप के लिए खतरा बताया है
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ममता की एक रैली से आंखों देखी - जय बांग्ला से शुरू, जय बांग्ला पर खत्म
- मुख्यमंत्री ममता बनर्जी के भाषण की एक ही थीम है- जय बांग्ला. सब कुछ उसी के इर्द-गिर्द बोला जाता है
- ममता जब आती हैं तो बैकग्राउंड में फाइटर दीदी वाला गाना बजता है. पिछला "खेला होबे" गाना इस बार गायब है
- ममता बनर्जी रैली में अपने भाषण के अंत में कहती हैं- बोलबो रे, लड़बो रे, कोरबो रे, जीतबो रे...
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जन्मदिन पार्टी की बिरयानी में निकला कॉकरोच, गोरखपुर में Barbeque Nation रेस्टोरेंट सील
- गोरखपुर के बारबेक्यू नेशन रेस्टोरेंट में चिकन बिरयानी में कॉकरोच मिलने से जन्मदिन पार्टी में हड़कंप मचा
- फूड विभाग की टीम ने जांच में किचन में गंदगी और जिंदा कीड़े पाए जाने पर रेस्टोरेंट को बंद कर दिया
- रेस्टोरेंट के किचन में रखे खाद्य पदार्थों के सैंपल लिए गए और एक्सपायरी डेट की भी जांच की गई
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सीजफायर सिर्फ नाम का, होर्मुज में ईरान की 'इजाजत' के बिना एक इंच नहीं हिल रहे जहाज, राशन-पानी को तरस रहे नाविक
- अमेरिका और ईरान के बीच लगभग 40 दिन चली जंग के बाद होर्मुज स्ट्रेट खोलने सहित सीजफायर पर सहमति बनी है
- खाड़ी क्षेत्र में करीब दो हजार मालवाहक जहाज फंसे हैं, जिनके पास खाने-पीने का राशन और पानी खत्म हो रहा है
- जहाजों के कैप्टन मिसाइल या ड्रोन हमले के डर से होर्मुज स्ट्रेट पार करने को तैयार नहीं हैं
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हिज्बुल्लाह से दूरी और लेबनान से वार्ता... इजरायल के इ स यू टर्न से क्या मिडिल ईस्ट को मिल गया सुलह का रास्ता?
- इजरायली प्रधानमंत्री ने हिज्बुल्लाह आतंकवादियों को निरस्त्र करने के लिए लेबनान से सीधी बातचीत को मंजूरी दी है
- वार्ता का संचालन अमेरिकी और इजरायली राजदूत करेंगे, लेबनान का प्रतिनिधित्व अभी स्पष्ट नहीं हुआ है
- ईरान और अमेरिका के बीच स्थायी युद्धविराम की उम्मीदें बढ़ी हैं, जिससे क्षेत्रीय तनाव कम हो सकता है
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मि.पुतिन आपकी पोल खुल गई है... मिडिल ईस्ट जंग के बीच ब्रिटेन ने समंदर में सेना तैनात करके रूस को क्यों दी चुनौ
- ब्रिटेन का दावा है कि रूस की जासूसी पनडुब्बियां एक महीने से ब्रिटेन के आसपास समुद्र में सक्रिय थीं
- इन पनडुब्बियों का निशाना ब्रिटेन की डेटा और ऊर्जा के लिए अहम अंडरवॉटर केबल और पाइपलाइन थीं
- ब्रिटेन ने नॉर्वे और अन्य देशों के साथ अभियान चलाया, युद्धपोत और जहाज तैनात किए, उसके बाद ये वापस गईं
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'मुर्दा' लौट आई जिंदा, बेगुनाह देवर 10 महीने से काट रहा था जेल, बिहार पुलिस की ऐसे खुली पोल
- बिहार के कटिहार जिले में पुलिस की लापरवाही से एक बेगुनाह युवक को 10 महीने तक हत्या के आरोप में जेल में रखा गया
- लख्खी देवी नामक महिला दस महीने पहले लापता हुई थी और पुलिस ने बिना शव के हत्या का मामला दर्ज किया था
- पुलिस ने महिला के चचेरे देवर राजेश यादव को जबरन कबूलनामे के आधार पर जेल भेज दिया था जो दस महीने तक बंद रहा
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युद्ध ईरान में, चांदी रूस की: रूस की तेल कमाई हुई दोगुनी, अप्रैल में झटक सकता है 9 अरब डॉलर
- ईरान युद्ध के कारण उपजा तेल और गैस संकट रूस की तेल कर आय को अप्रैल में नौ अरब डॉलर तक पहुंचा रहा है
- फरवरी में हॉर्मुज जलडमरूमध्य बंद होने से वैश्विक तेल व्यापार प्रभावित हुआ और ऊर्जा संकट गहरा गया है
- रूस ने 2024 से कच्चे तेल पर निर्यात शुल्क समाप्त कर खनिज निष्कर्षण कर से अधिक राजस्व अर्जित करना शुरू किया
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बेतिया राज के 24 हजार एकड़ जमीन पर बिहार में बड़ा एक्शन, नए नियमों से तय होगा असली मालिक कौन?
- बिहार सरकार ने तय किया है कि बेतिया राज के हर संपत्ति की पहचान होगी.
- उसका रिकॉर्ड बनेगा और साफ नियमों के तहत फैसला होगा कि कौन असली हकदार है.
- बिहार सरकार ने नई नियमावली में पूरी प्रक्रिया तय कर दी है.
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