सही डाइट से उच्च रक्तचाप को प्रभावी ढंग से नियंत्रित किया जा सकता है. लगातार तेज सिरदर्द उच्च रक्तचाप का संकेत हो सकता है. संतरे का जूस हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मददगार हो सकता है.
