सर्दियों में सबसे आम समस्या जोड़ों में दर्द और सूजन की होती है. अर्थराइटिस के मरीजों को सर्दी के कारण परेशानी का सामना करना पड़ सकता है. कई फूड्स हैं जो जोड़ों के दर्द और सूजन से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं