इस एक चीज का सेवन करने से डायबिटीज कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद. रोजाना अलसी के बीजों का सेवन करने से मिल सकते हैं ये 6 फायदे. अलसी के बीजों के स्वास्थ्य लाभ लेने के लिए रोजाना डाइट में शामिल.
