World Mental Health Day: मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए खाएं ये 5 चीजें. दिमाग को हेल्दी रखने के लिए जरूर खाएं बेरी. जानें और किन चीजों से दिमाग को तेज किया जा सकता है.