Khali pet green tea pine ke nuksan: खाली पेट ग्रीन टी पीने के नुकसान Created with Sketch.
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By: Diksha Soni Image Credit: AIGenerated

खाली पेट ग्रीन टी पीने के नुकसान

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ग्रीन टी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है, लेकिन क्या आपको पता है? खाली पेट इसका सेवन शरीर पर बुरा प्रभाव डाल सकता है. 

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सिरदर्द

खाली पेट ग्रीन टी पीने से सिरदर्द की समस्या हो सकती है.

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खाली पेट ग्रीन टी पीने से शरीर में आयरन की कमी हो सकती है. 

आयरन 

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पेट दर्द

ग्रीन टी में मौजूद टैनिन पेट में एसिड को बढ़ा सकता है, जो पेट दर्द का कारण बन सकता है. 

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चक्कर 

कुछ लोगों को खाली पेट ग्रीन टी पीने से चक्कर आ सकते हैं. 

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नोट

यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. 

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