नीम के पत्ते प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन सी, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट और अमीनो एसिड जैसे पोषक तत्वों से भरपूर हैं. खाली पेट इसको चबाकर आप कई समस्याओं से राहत पा सकते हैं.
ब्लड शुगर
खाली पेट नीम के पत्ते चबाने से डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.
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पिंपल्स
सुबह खाली पेट नीम के पत्ते चबाने से पिंपल्स की समस्या को दूर किया जा सकता है.
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डैंड्रफ
रोजाना खाली पेट नीम के पत्ते चबाने से डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है.
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कब्ज
खाली पेट नीम की पत्तियां खाने से गैस और कब्ज की समस्या को दूर करने में मदद मिल सकती है.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.