दांतों का पीलापन दूर करने के आसान उपाय Created with Sketch.
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By: Diksha Soni Image Credit: iStock

दांतों का पीलापन दूर करने के आसान उपाय

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दांतों के पीलेपन से घर बैठे राहत पाने के लिए अपनाएं ये आसान उपाय, जल्द मिलेगी राहत.

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बेकिंग सोडा-नींबू

एक चम्मच बेकिंग सोडा में आधा नींबू का रस मिलाकर 2 से 3 मिनट तक ब्रश करने से पीले दांतों को साफ किया जा सकता है.

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ऑयल पुलिंग

1 से 2 चम्मच नारियल तेल को मुंह में लें, फिर इसे 10-15 मिनट तक मुंह में घुमाएं. बाद में तेल को थूककर हल्के गर्म पानी से कुल्ला करें.

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सेब का सिरका

आधा चम्मच सेब के सिरके को एक गिलास पानी में मिलाएं. इससे कुल्ला करें या ब्रश की मदद से हल्के हाथ से दांत साफ करें. 

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स्ट्रॉबेरी-बेकिंग सोडा

1 से 2 स्ट्रॉबेरी को मैश करके इसमें आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें, फिर पेस्ट से 2 से 3 मिनट तक ब्रश करें.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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