By: Diksha Soni
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ये 5 लोग जरूर पिएं लौंग-दालचीनी का पानी
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लौंग और दालचीनी दोनों में ही कई तरह के गुण पाए जाते हैं. आइए जानते हैं किन लोगों को लौंग-दालचीनी का पानी जरूर पीना चाहिए.
इम्यूनिटी
लौंग और दालचीनी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.
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डायबिटीज
दालचीनी और लौंग का पानी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मददगार है. ऐसे में डायबिटीज के मरीजों के लिए इसका सेवन फायदेमंद हैं.
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पाचन
दालचीनी और लौंग का पानी गैस, अपच और पेट दर्द जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में सहायक हैं.
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दालचीनी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करती है और लौंग कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करती है.
हार्ट
नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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