By: Diksha Soni
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लिवर और किडनी के लिए बेस्ट ड्रिंक
लिवर और किडनी को स्वस्थ रखने के लिए इस नेचुरल घरेलू ड्रिंक को अपने रूटीन में जरूर शामिल करें.
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नींबू-अदरक का पानी
नींबू और अदरक का पानी न सिर्फ शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है, बल्कि और भी कई स्वास्थ्य लाभ पहुंचाता है.
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कैसे बनाएं?
एक गिलास गर्म पानी में आधा नींबू का रस निचोड़कर अदरक का टुकड़ा डालें.
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कब पिएं?
इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे छानकर पी लें.
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फायदे
यह ड्रिंक लिवर को डिटॉक्स और किडनी की सफाई करने में सहायक है.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.
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