लिवर और किडनी के लिए बेस्ट ड्रिंक Created with Sketch.
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By: Diksha Soni Image Credit: iStock

लिवर और किडनी के लिए बेस्ट ड्रिंक 

लिवर और किडनी के लिए बेस्ट ड्रिंक Created with Sketch.
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लिवर और किडनी को स्वस्थ रखने के लिए इस नेचुरल घरेलू ड्रिंक को अपने रूटीन में जरूर शामिल करें.

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नींबू-अदरक का पानी 

नींबू और अदरक का पानी न सिर्फ शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है, बल्कि और भी कई स्वास्थ्य लाभ पहुंचाता है. 

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कैसे बनाएं?

एक गिलास गर्म पानी में आधा नींबू का रस निचोड़कर अदरक का टुकड़ा डालें.

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कब पिएं?

इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे छानकर पी लें.

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फायदे 

यह ड्रिंक लिवर को डिटॉक्स और किडनी की सफाई करने में सहायक है.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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