धन‍िया बीज से बनी चाय पीने के फायदे

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औषधीय गुणों का भंडार धनिया न सिर्फ स्वाद में अच्छा होता है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं धन‍िया बीज से बनी चाय पीने के स्‍वास्‍थ्‍य लाभों के बारे में.

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डाइजेशन

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स्किन

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खाली पेट धनिया बीज की चाय का सेवन एक्स्ट्रा फैट को पिघला कर वजन घटाने में सहायक हो सकता है.

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डायबिटीज

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सर्दी

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कैसे बनाएं?

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नोट

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धन‍िया बीज से बनी चाय पीने के फायदे

डाइजेशन

धनिया में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स जैसे गुण पेट को बेहतर रख एसिडिटी, अपच और गैस जैसी बीमारियों को दूर रख सकते हैं.

स्किन

खाली पेट धनिया बीज की चाय का सेवन एक्स्ट्रा फैट को पिघला कर वजन घटाने में सहायक हो सकता है.

वेट

डायबिटीज

धनिया में मौजूद तमाम गुण ब्लड शुगर को कंट्रोल में रख डायबिटीज का खतरा कम कर सकते हैं.

सर्दी

सर्दियों के मौसम में धनिया बीज की चाय का सेवन सर्दी, खांसी जैसी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में भी कारगर हो सकता है.

कैसे बनाएं?

एक चम्मच भीगे हुए धनिया के बीज को पानी में उबालकर सुबह खाली पेट लें.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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