ये लोग जरूर खाएं अजवाइन के पत्ते...
अजवाइन के फायदों के बारे में तो ज्यादातर लोग जानते हैं, लेकिन क्या आपको पता है इसकी पत्तियों का सेवन शरीर के लिए किसी वरदान से कम नहीं है.
Image: iStock सर्दी-खांसी
अजवाइन के पत्ते में मौजूद गुण सर्दी-खांसी की समस्या में फायदेमंद हैं.
Image Credit: iStock सिर दर्द
अजवाइन के पत्ते का सेवन सिर दर्द की समस्या को दूर करने में भी कारगर है.
Image Credit: iStock दमा
दमा के मरीजों के लिए इसका सेवन फायदेमंद है.
Image Credit: iStock कैसे करें इस्तेमाल?
अजवाइन के पत्ते को पकौड़े, चाय या काढ़ा बनाकर पिया जा सकता है.
Image Credit: iStock नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.
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ndtv.in/health