Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.
By: Diksha Soni Image Credit: iStock

बेलपत्र के फायदे...

Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.

बेलपत्र जिसे बिल्व पत्र के नाम से भी जाना जाता है कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है. यहां जानें इसके फायदों के बारे में. 

Image Credit: iStock
Image: iStock

बेलपत्र फाइबर से भरपूर है, जो पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने में मददगार हैं. 

पेट

Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.

हार्ट

बेलपत्र एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जो हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद हैं. 

Image Credit: Unsplash
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.

ठंडी तासीर

बेलपत्र की तासीर ठंडी होती है. गर्मियों में इसका सेवन शरीर को ठंडा रखने में सहायक है.

Image Credit: Unsplash
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.

ब्लड शुगर

बेलपत्र में पाए जाने वाले गुण ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करते हैं. 

Image Credit: Unsplash
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.
Belpatra ke fayde: बेलपत्र के फायदे... Created with Sketch.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

Image Credit: iStock

और देखें

चेहरे पर मलाई  लगाने के फायदे...

एक महीने तक टमाटर का सूप पीने से क्‍या होगा...

ये सफेद चीजें हैं आपके बढ़ते वजन का कारण

असली आटे की कैसे करें पहचान?

ndtv.in/health