पैसे की होगी बचत और सेहत भी रहेगी दुरुस्त, बस रोजाना करें ये 5 योगासन
- वृक्षासन से रीढ़ की हड्डी मजबूत होती है.
- विन्यास आसन से स्टैमिना मजबूत होता है.
- भुजंगासन से पेट संबंधी परेशानियों से बचे रहेंगे.
Read more
Advertisement
'अभिषेक को कई ब्लंट इंजरी, हेलमेट नहीं होता तो जा सकती थी जान', ममता ने BJP पर लगाए गंभीर आरोप
- ममता बनर्जी ने कहा कि डॉक्टरों ने जांच के दौरान अभिषेक के शरीर पर कई चोटें पाई और तुरंत जांच कराने की सलाह दी.
- ममता ने कहा कि अभिषेक ने हेलमेट नहीं पहना होता तो उनकी जान जा सकती थी.
- ममता ने कहा कि पुलिस को पहले से कार्यक्रम की जानकारी थी. हिंसा भड़काने के लिए बाहरी लोगों को लाया गया था.
Read more
Advertisement
8th Pay Commission: कर्मचारियों के लिए बड़ी खबर, फिर बढ़ी मेमोरेंडम जमा करने की डेडलाइन, ये तारीख नोट कर लें
- 8वें वेतन आयोग ने 9 और 10 जुलाई 2026 को कोलकाता में दो दिन की बैठक करने का फैसला लिया है
- आयोग ने मेमोरेंडम जमा करने की अंतिम तिथि 31 मई से बढ़ाकर 15 जून 2026 कर दी है, ये आखिरी मौका है
- बैठक में शामिल होने के लिए संगठनों को वेबसाइट पर मेमोरेंडम ऑनलाइन जमा कर यूनिक मेमो आईडी लेना जरूरी है
Read more
Advertisement
'बाकियों का भी ऐसे ही हो एनकाउंटर', पुलिस मुठभेड़ में असद की मौत के बाद क्या बोलीं सूर्या की मां
- बकरीद के दिन खोड़ा में सूर्या की चाकू गोंदकर हत्या कर दी गई थी. जिससे वहां भारी तनाव का माहौल था.
- बीती रात पुलिस ने इंदिरापुरम में मुख्य आरोपी असद को एनकाउंटर में ढेर कर दिया.
- इस पर सूर्या की मां का बयान सामने आया है. उनका कहना है कि बाकी आरोपियों का भी ऐसे ही एनकाउंटर होना चाहिए.
Read more
Advertisement
साकेत बिल्डिंग हादसे में दो मेडिकल स्टूडेंट की मौत, अब भी जमा है भारी मलबा, रेस्क्यू जारी
- साकेत मेट्रो स्टेशन के पास शनिवार शाम तीन मंजिला बिल्डिंग गिर गई. इस हादसे में 2 मेडिकल स्टूडेंट की मौत हो गई.
- पुलिस ने बताया कि अब तक नौ लोगों को बचाया जा चुका है, रेस्क्यू ऑपरेशन जारी है.
- इस इमारत में एक कोचिंग संस्थान, कैफे और कार्यालय थे तथा तीसरी मंजिल पर निर्माण कार्य जारी था.
Read more
Advertisement
अब आधे-अधूरे उपाय नहीं... भारत-बांग्लादेश सीमा की सुरक्षा को लेकर अमित शाह का ये खास ब्लूप्रिंट
- पश्चिम बंगाल में भाजपा की जीत के बाद भारत-बांग्लादेश सीमा सुरक्षा और बाड़ लगाने को लेकर कार्रवाई तेज हुई है
- गृह मंत्री अमित शाह ने सीमा सुरक्षा को कूटनीतिक रूप से सतर्क और कानूनी रूप से टिकाऊ बनाने के निर्देश दिए हैं
- बीएसएफ के लिए भूमि अधिग्रहण और बाड़ लगाने की परियोजनाओं में तेजी आई है, जिससे सीमा प्रबंधन बढ़ेगी
Read more
Advertisement
1 जून से पेट्रोल, डीजल और ATF के निर्यात पर लगेगा नया शुल्क, वित्त मंत्रालय ने जारी किया नोटिफिकेशन
- केंद्र सरकार ने 1 जून 2026 से पेट्रोल, डीजल और एटीएफ के निर्यात पर नया संशोधित शुल्क लागू करने का निर्णय लिया.
- पेट्रोल के निर्यात पर 1.5 रुपये प्रति लीटर, डीजल पर 13.5 रुपये और एटीएफ पर 9.5 रुपये शुल्क तय किया गया है.
- यह निर्णय घरेलू बाजार में पेट्रोलियम उत्पादों की उपलब्धता सुनिश्चित करने के उद्देश्य से लिया गया है.
Read more
Advertisement
मराठा आरक्षण आंदोलन: अनशन पर बैठे मनोज जरांगे की तबीयत बिगड़ी, धूप के कारण हो रही हैं उल्टियां
- मनोज जरांगे पाटिल महाराष्ट्र के जालना जिले में अनिश्चितकालीन आमरण अनशन पर बैठे हैं और उनकी तबीयत गंभीर है
- मनोज जरांगे मराठा समाज को कुनबी प्रमाणपत्र द ेकर ओबीसी आरक्षण का लाभ देने की मांग कर रहे हैं
- ओबीसी नेता लक्ष्मण हाके ने सरकार को चेतावनी दी है कि ओबीसी आरक्षण में छेड़छाड़ पर तीव्र आंदोलन होगा
Read more
Advertisement
ऑपरेशन सिंदूर के बाद 12 देशों ने भारतीय सेना से सीखे आतंकियों से निपटने के गुर-मेघालय में बड़ा अभ्यास
- मेघालय के उमरोई सैन्य स्टेशन में भारत सहित तेरह देशों के चार सौ सैनिकों ने आतंकवाद के खिलाफ गुर सीखे
- इस अभ्यास का उद्देश्य आतंकवाद, सीमा पार अपराध, समुद्री खतरा और क्षेत्रीय अस्थिरता जैसी चुनौतियों से निपटना था
- सैनिकों ने जंगलों में रस्सियों से उतरना, छिपे हुए बमों का पता लगाना और घात लगाकर हमला करना जैसे कई कौशल सीखे
Read more
Advertisement
नानी के घर आए 8 साल के बच्चे पर गिरा स्कूल का जर्जर गेट, मौके पर ही मौत
- लखनऊ के महानगर थाना क्षेत्र में जर्जर गेट गिरने से आठ वर्षीय मासूम शिवा की मौके पर मौत हो गई
- शिवा अपनी नानी के घर निशातगंज आया था और घर के पास डे केयर स्कूल के सामने खेल रहा था
- भारी और पुराना गेट अचानक गिरा, जिससे शिवा गंभीर चोटों के कारण दम तोड़ बैठा
Read more
Advertisement
दिल्ली में गहराया जल संकट! यमुना का जलस्तर गिरने से थमा पानी का उत्पादन; जानिए कैसे निपटेगी सरकार
- दिल्ली में यमुना नदी के वजीराबाद बैराज पर जलस्तर सामान्य स्तर से काफी नीचे आ गया है.
- यमुना के जलस्तर में कमी के कारण जल उत्पादन में लगभग अस्सी से सौ मिलियन गैलन प्रतिदिन तक की कमी आई है.
- सरकार ने कैनाल से पानी लाकर वजीराबाद तक पहुंचाने और आपातकालीन पंपिंग व् यवस्था से अतिरिक्त पानी उपलब्ध कराया.
Read more
Advertisement